Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Levert het ondernemerschap jou de laatste tijd ook meer stress op?

 

 

Slaap je slecht? Pieker je veel en maak je je zorgen over je toekomst? Of heb je moeite met het vinden van ontspanning en een goede werk-privébalans? Dan heb je last van stress. Stress die uiteindelijk voor uitval kan zorgen. En dus ook een risico vormt voor je bedrijf. 

 

Wij hebben al duizenden ondernemers begeleid bij het herstellen van stress- en burn-outklachten. Zo helpen we je bij de problemen die jij als ondernemer in je dagelijks (werk)leven tegenkomt. Daarnaast delen we met jou ruim 22 jaar aan kennis en ervaring op dit gebied.

 

 

 

Gelukkig ben je er op tijd bij en kun je jouw stressklachten oplossen.

 

Met de juiste aanpak zorg je ervoor dat jouw stressklachten duurzaam worden opgelost en je (voor)goed herstelt. Hiermee voorkom je dat je klachten erger worden of terugkomen.

“Echt herstel begint bij een gezonde basis”

Dit zeggen ondernemers na een BoFit-traject:

 

  • “Ik heb weer meer tijd voor mijn gezin”
  • “Ik heb geleerd om echt naar mijn lichaam te luisteren”
  • “Ik geef als ondernemer weer aan wat ik wel en niet wil”
  • “Leven in plaats van overleven, dat is wat ik nu doe”
  • “Ik laat zaken eerder los zodat stress achterwege blijft”
  • “Ik geniet en ontspan meer”
  • “Ik ben niet meer bang voor de toekomst”
  • “Ik durf nu om hulp te vragen”
  • “Ik richt mij op een omgeving die mij positieve energie geeft”

 

stresscoach ondernemers

Ben jij er klaar voor om weer met een gezonde gedrevenheid te ondernemen?

.

Dit zijn de voordelen van Gezond Ondernemen Preventief:

Direct geholpen

Je wordt bij ons direct geholpen. Al binnen een week kun je aan de slag.

In de natuur

Je herstelt grotendeels in een mooi natuurgebied en profiteert van alle voordelen van de natuur.

Bij jou in de buurt

Je hoeft niet ver te reizen want we spreken af bij jou in de buurt.

Vergoeding

De BoFit-programma’s worden vergoed via de meeste AOV’s. Je kunt het ook aftrekken als bedrijfskosten.  

Optimaal herstel

Je herstelt optimaal op alle niveaus omdat we cognitieve coaching met bewegen combineren.

Op wetenschap gebaseerd

De BoFit-methode is op wetenschap gebaseerd.

Je staat niet alleen

We helpen je met het contact met je verzekeraar en betrekken eventueel je partner erbij.

Op maat

Je krijgt een programma op maat, rekening houdend met jouw persoonlijke situatie.

En ook:

  • Bij BoFit krijg je een gezonde basis mee voor de rest van je leven. Met praktische tools die je zelf kunt toepassen, ook als het even moeilijk is; 
  • Onze coaches zijn ook hulpverleners, hebben ruime ervaring en hebben de interne opleiding gevolgd. Daarnaast besteden we veel aandacht aan kwaliteit en deskundigheidsbevordering. Zo ben je ervan verzekerd dat jij de beste coach krijgt;
  • Je herstelt bij een organisatie die al meer dan 22 jaar gespecialiseerd is in stressklachten en burn-out. 

Nieuwsgierig naar een sessie? Bekijk hier de BoFit-methode:

We kunnen helaas niet iedereen helpen…

Heb je last van de volgende klachten, dan verwijzen we je door naar andere hulpverleningsinstanties:

  • Ernstige verslavingsproblematiek;
  • Klachten en behandeling vanuit een chronisch, psychiatrisch ziektebeeld;
  • Geen of weinig motivatie om te herstellen.

Ja, ik wil (voor)goed van mijn stressklachten af!

Begin direct met je herstel! Vraag nu de tarieven aan en plan een gratis kennismaking!

Deze ondernemers gingen jou voor:

Mijn coach heeft me weer laten genieten van de kleine dingen en leren schakelen. Niet altijd maar in de zesde versnelling en vooral ook aan mezelf te denken. Ik heb mezelf goed leren kennen en ik weet nu wat mijn valkuilen zijn.

Het is goed gekomen met mij, ik ben er sterker uitgekomen. De natuur is voor mij mijn rustpunt geworden.

Sonja | uitgeput

Ik moet zeggen dat de BoFit-aanpak mij weer de juiste balans heeft gegeven. Hierdoor kan ik betere keuzes maken tussen draaglast en draagkracht en heb ik minder stress. En dat geeft me weer energie, zowel fysiek en mentaal als emotioneel.

Mijn hoofd is leger geworden, er is weer ruimte in mijn hoofd gekomen. Niet alleen zakelijk als ondernemer, maar ook privé is mijn zin in het leven weer teruggekomen.

Het is heerlijk om weer terug te zijn. Mensen die zich in mijn situatie herkennen wil ik dit graag meegeven: heb lef!

Peter | stress

Met alle lessen van BoFit zit ik nu in een goede flow en geniet ik op alle vlakken. Valkuilen zijn er altijd nog maar die zijn er om van te leren.

Tot slot: het preventieve traject met BoFit heeft me erg goed geholpen om een langdurige burn-out te voorkomen. Ik heb het als een laagdrempelige maar zeer effectieve methode ervaren en zou dit zeker aanraden.

Robin | burn-out voorkomen

Het lijkt zo simpel, het met elkaar door het bos wandelen, maar het brengt heel veel. Ik heb weer leren genieten van de reis ergens naar toe. Mijn gevoel weer terug gekregen bij de kleine dingen in het leven. Ik ben dankbaar voor de hulp die mijn begeleider en BoFit aan mij hebben gegeven

Ik kan situaties en problemen in mijn bedrijf weer bespreekbaar maken. Deze niet meer uitstellen. Weer gaan acteren op het moment dat hierom gevraagd wordt. Niet meer achteroverleunen omdat dit mij niet brengt wat voor mij helpend is. Weer aangeven wat ik wil als ondernemer en wat ik duidelijk niet meer wil. De klant is koning en ik ben keizer.

Richard | stress en lichamelijke klachten

Eigenlijk zou iedereen zichzelf eens in de zo veel jaar zo’n verfrissend coachingtraject moeten gunnen. Het kan nooit kwaad als iemand je een spiegel voorhoudt. Ik ben trots op mezelf.

Misschien nog wel het meest verrassende van alles: ik kan niet meer zonder hardlopen. Ik loop twee keer per week ruim een uur hard en merk het als dat erbij inschiet. Wie had dat gedacht?! Alles bij elkaar een waardevolle omslag, die op elk aspect van mijn leven effect heeft.

Saskia | grenzen bereikt

Wil jij net als bovenstaande ondernemers herstellen van je stressklachten? Voorkom overspannenheid en burn-out. Wacht daarom niet te lang met het inschakelen van professionele hulp.

Weer ondernemen zonder stressklachten

Bekijk het interview met Bo Bogaard – oprichter van BoFit en zelf al jaren ondernemer. Hij vertelt over het programma Gezond Ondernemen en zijn eigen ervaringen.

Twijfel je nog?

Dit zijn de meest gestelde vragen:

Ik woon niet in de randstad, zit BoFit wel bij mij in de buurt?

Ja, BoFit zit door heel Nederland. We hebben in elke provincie een of meerdere coaches. Je hoeft maximaal een half uur te reizen (maar vaak korter) om naar de betreffende plek te gaan.

Wordt een BoFit-traject vergoed?

Heb jij een AOV? De meeste verzekeraars vergoeden de BoFit-programma’s. Je kunt dit traject ook aftrekken als bedrijfskosten.

Ik ben niet zo goed in sport, is het wel iets voor mij?

Bij BoFit zetten we beweging in om op een natuurlijke manier te herstellen. Dat betekent dat we werken zonder prestatiedruk. We passen onze sessies dus aan naar jouw niveau en/of wensen.

Kan ik niet beter naar een psycholoog?

Die keuze is natuurlijk aan jou. Er is wel een verschil tussen een psycholoog en BoFit-coach. Een psycholoog behandelt meer op de diagnose en begeleidt door middel van therapie (praten). Een BoFit-coach is meer gericht op jouw ontwikkeling op zowel fysiek, mentaal en emotioneel gebied.

Wij geloven er sterk in dat praten alleen niet voldoende werkt bij mensen met een burn-out en stressklachten. Wel kunnen onze programma’s een goede aanvulling zijn als je al bij een psycholoog loopt. Van klanten die bij een psycholoog zijn geweest krijgen we terug dat ze vaak de praktische vertaalslag missen. Bij BoFit word je aan de hand genomen en leer je ervaringsgewijs hoe je je inzichten omzet in actie en doen.

Wil jij ook herstellen van je stressklachten?

En net als andere ondernemers weer met gezonde gedrevenheid met je bedrijf aan de slag?

Wij helpen je hierbij! Vraag direct de brochure en een gratis kennismaking aan.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja ik wil graag meer informatie!

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.