Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Ondernemer en burn-out. Wat nu?

 

 

Je bent de spil in je bedrijf, probeert alle ballen hoog te houden en brandjes te blussen. Toch heb je het gevoel dat je de grip verliest. Je kunt niet meer ontspannen en genieten van wat je doet. Je loopt rond met fysieke klachten, hebt een kort lontje en voelt je totaal uitgeblust. Je hebt het lange tijd kunnen volhouden, maar je bent nu echt burn-out.

 

Wij hebben al duizenden ondernemers begeleid bij het herstellen van stress- en burn-outklachten. Zo helpen we je bij de problemen die jij als ondernemer in je dagelijks (werk)leven tegenkomt. Daarnaast delen we met jou ruim 22 jaar aan kennis en ervaring op dit gebied.

 

 

 

Wil jij ook je burn-out achter je laten?

En ondernemen zoals jij dat voor je ziet?

Dat is veel dichterbij dan je denkt.

Hoe? Door te leren met stress en je valkuilen om te gaan. En weer gebruik te maken van je kansen en talenten.

“Echt herstel begint bij een gezonde basis”

Dit zeggen ondernemers na een BoFit-traject:

 

  • “Ik heb weer meer tijd voor mijn gezin”
  • “Ik heb geleerd om echt naar mijn lichaam te luisteren”
  • “Ik geef als ondernemer weer aan wat ik wel en niet wil”
  • “Leven in plaats van overleven, dat is wat ik nu doe”
  • “Ik laat zaken eerder los zodat stress achterwege blijft”
  • “Ik geniet en ontspan meer”
  • “Ik ben niet meer bang voor de toekomst”
  • “Ik durf nu om hulp te vragen”
  • “Ik richt mij op een omgeving die mij positieve energie geeft”

 

Burn-outcoach in Noord-Holland

Ben jij er klaar voor om weer met een gezonde gedrevenheid te ondernemen?

.

Dit zijn de voordelen van Gezond Ondernemen Curatief:

Direct geholpen

Je wordt bij ons direct geholpen. Al binnen een week kun je aan de slag.

In de natuur

Je herstelt grotendeels in een mooi natuurgebied en profiteert van alle voordelen van de natuur.

Bij jou in de buurt

Je hoeft niet ver te reizen want we spreken af bij jou in de buurt.

Vergoeding

De BoFit-programma’s worden vergoed via de meeste AOV’s. Je kunt het ook aftrekken als bedrijfskosten.  

Optimaal herstel

Je herstelt optimaal op alle niveaus omdat we cognitieve coaching met bewegen combineren.

Op wetenschap gebaseerd

De BoFit-methode is op wetenschap gebaseerd.

Je staat niet alleen

We helpen je met het contact met je verzekeraar en betrekken eventueel je partner erbij.

Op maat

Je krijgt een programma op maat, rekening houdend met jouw persoonlijke situatie.

En ook:

  • Bij BoFit krijg je een gezonde basis mee voor de rest van je leven. Met praktische tools die je zelf kunt toepassen, ook als het even moeilijk is; 
  • Onze coaches zijn ook hulpverleners, hebben ruime ervaring en hebben de interne opleiding gevolgd. Daarnaast besteden we veel aandacht aan kwaliteit en deskundigheidsbevordering. Zo ben je ervan verzekerd dat jij de beste coach krijgt;
  • Je herstelt bij een organisatie die al meer dan 22 jaar gespecialiseerd is in stressklachten en burn-out. 

Nieuwsgierig naar een sessie? Bekijk hier de BoFit-methode:

We kunnen helaas niet iedereen helpen…

Heb je last van de volgende klachten, dan verwijzen we je door naar andere hulpverleningsinstanties:

  • Ernstige verslavingsproblematiek;
  • Klachten en behandeling vanuit een chronisch, psychiatrisch ziektebeeld;
  • Geen of weinig motivatie om te herstellen.

Ja, ik wil (voor)goed van mijn burn-out af!

Begin direct met je herstel! Vraag nu de tarieven aan en plan een gratis kennismaking!

Deze ondernemers gingen jou voor:

Ik heb van BoFit geleerd hoe je je leven in balans brengt en ben superenthousiast om de winst die ik hiermee behaald heb nog verder uit te bouwen. Ik eet veel gezonder, beweeg beter, laat zaken eerder los zodat stress achterwege blijft en geniet en ontspan meer.

Ik merk dat dit in vijf maanden voor veel meer rust, focus en energie heeft gezorgd. En het belangrijkste: ik heb nu alle handvatten zodat dit alles onderdeel van mijn leven wordt.

Joop | hyperventilatie en burn-out

Ik ben 14 jaar ondernemer en ben er sterker uit gekomen. Mijn coach heeft me weer laten genieten van de kleine dingen en leren schakelen. Niet altijd maar in de zesde versnelling. En vooral ook aan mezelf te denken. 

Omdat mijn coach hetzelfde meegemaakt had, was het zo fijn dat hij mij begreep. We hebben gepraat, ik heb gehuild, we hebben gewandeld, we hebben hardgelopen en op een bankje gezeten. Ik heb mezelf goed leren kennen en ik weet nu wat mijn valkuilen zijn. 

Sonja | burn-out

Zonder BoFit weet ik niet wat ik had gedaan. Ik durf met recht te zeggen dat ik erg veranderd ben. Ik ben in krap een jaar tijd een ander mens geworden. Ik ben nooit meer moe! Moe in de zin van het foute moe zijn. Ik ben een andere vent thuis.

Ik heb van Bofit geleerd de rem er op te zetten, waar m’n grens ligt. Je mag wel hard werken, maar geef jezelf tussendoor even tijd om bij te komen van de inspanning.

Dirk |burn-outklachten

BoFit heeft mij mijn waardigheid en zelfvertrouwen teruggegeven. Mijn coach heeft mij laten zien en voelen wat het verschil is tussen ‘moeten’ en ‘willen’. Ik kan nu veel beter tijd vrij maken voor ontspanning en mijn brein rust gunnen.

Ik gun iedereen die vastloopt een BoFit-traject. Je wordt er een nog mooier mens van.

Sharon | ingestort

Vanaf week 1 heb ik progressie mogen ervaren. In de gesprekken met mijn coach kon ik vooral het spreekwoordelijke ‘ei’ kwijt. Maar kreeg ik ook handvatten aangereikt om zaken te herkennen en te verwerken. En dat laatste is belangrijk wanneer je even weer niet sterk in je schoenen staat.

Ik kan wel zeggen dat mijn sessies bij BoFit ervoor hebben gezorgd dat ik met alle vertrouwen weer vooruit kan kijken. Via de sessies heb ik genoeg geleerd en ervaren om niet meer in een dergelijke situatie terecht te komen. Dit door de signalen eerder te herkennen en door gedragsverandering.

Dimitry | zeer emotioneel en heel erg moe

Als ik kijk waar ik een half jaar geleden stond en waar ik nu ben, dan is dat een wereld van verschil. Life changing! Ik denk dat ik er zelf nooit uitgekomen was. Ik ben dus heel blij dat ik dit traject gevolgd heb. Ik sta nu veel positiever in het leven en kan weer volop genieten. En ik ben inmiddels weer volledig aan het werk!

Aart | volledig uitgeschakeld

Wil jij net als bovenstaande ondernemers duurzaam herstellen van je burn-out? Schakel dan direct professionele hulp in.

Weer ondernemen zonder stress en burn-out

Bekijk het interview met Bo Bogaard – oprichter van BoFit en zelf al jaren ondernemer. Hij vertelt over het programma Gezond Ondernemen en zijn eigen ervaringen.

Twijfel je nog?

Dit zijn de meest gestelde vragen:

Ik woon niet in de randstad, zit BoFit wel bij mij in de buurt?

Ja, BoFit zit door heel Nederland. We hebben in elke provincie een of meerdere coaches. Je hoeft maximaal een half uur te reizen (maar vaak korter) om naar de betreffende plek te gaan.

Wordt een BoFit-traject vergoed?

Heb jij een AOV? De meeste verzekeraars vergoeden de BoFit-programma’s. Je kunt dit traject ook aftrekken als bedrijfskosten.

Ik ben niet zo goed in sport, is het wel iets voor mij?

Bij BoFit zetten we beweging in om op een natuurlijke manier te herstellen. Dat betekent dat we werken zonder prestatiedruk. We passen onze sessies dus aan naar jouw niveau en/of wensen.

Kan ik niet beter naar een psycholoog?

Die keuze is natuurlijk aan jou. Er is wel een verschil tussen een psycholoog en BoFit-coach. Een psycholoog behandelt meer op de diagnose en begeleidt door middel van therapie (praten). Een BoFit-coach is meer gericht op jouw ontwikkeling op zowel fysiek, mentaal en emotioneel gebied.

Wij geloven er sterk in dat praten alleen niet voldoende werkt bij mensen met een burn-out en stressklachten. Wel kunnen onze programma’s een goede aanvulling zijn als je al bij een psycholoog loopt. Van klanten die bij een psycholoog zijn geweest krijgen we terug dat ze vaak de praktische vertaalslag missen. Bij BoFit word je aan de hand genomen en leer je ervaringsgewijs hoe je je inzichten omzet in actie en doen.

Wil jij direct herstellen van je burn-out?

Herstel net als duizenden andere mensen van je burn-out. Zodat je weer gezond en energiek voelt en weer volledig aan de slag kunt.

Je hoeft het niet allemaal zelf te doen, wij staan klaar om je hierbij te helpen.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja ik wil graag meer informatie!

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.