door BoFit Burn-out Begeleiding | 25 januari 2021 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Natalja | stress en overbelasting Op 20 mei 2020 maakte ik voor de eerste keer kennis met BoFit en BoFit-coach Julian. Dit eerste contactmoment was direct erg waardevol. Ondanks dat het geen coachingsessie betrof reikte Julian mij inzichten aan...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 14 januari 2021 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Monique | hoge bloeddruk en hartkloppingen Op 8 juni 2020 heb ik mij ziekgemeld in verband met hoge bloeddruk, slecht slapen, duizelig en hartkloppingen. De huisarts zei dat ik rust moest nemen. Na enkele weken lusteloos bankhangen en een gesprek...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 14 december 2020 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Nellie | onzeker en doodongelukkig Ik werkte hele dagen van 8 tot 18 uur, meestal nog langer. Toch had ik het gevoel dat ik nergens echt aan toe kwam. Ik was als de dood een foutje te maken en controleerde elke mail wel tachtig keer voordat ik het...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 1 december 2020 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Mendel | depressief en nachtmerries Toen ik aan het BoFit-traject begon zat ik inmiddels al een jaar thuis. Ik had ik niet genoeg aan mijn huidige begeleiding bij de psycholoog en emotioneel coach. Ik huilde nog veel, was heel moe, voelde me...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 19 november 2020 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Anneke | fikse burn-out Het afgelopen jaar kampte ik met een fikse burn-out. Ik notabene! Ik kon toch altijd alle ballen hooghouden? Via mijn werk kreeg ik BoFit-traject aangeboden nadat ik een ander project had afgewezen. De informatie uit de...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 16 november 2020 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Pascalle | paniekaanvallen en hartkloppingen Dat ik mijn burn-out nu een cadeautje noem, had ik me in februari 2020 niet voor kunnen stellen. Bij dat cadeautje heb ik ook nog bonuscadeautjes gehad: ik kan nu 5 km hardlopen, twee keer in de week....
