door BoFit Burn-out Begeleiding | 15 oktober 2019 | Ervaringsverhalen
Ik had al maanden het idee dat ik richting ‘iets van een burn-out’ ging, maar hoopte stiekem dat ik dit nog kon voorkomen. Eigenlijk wist ik wel beter, maar ik bleef proberen om alles in mijn hoofd op te lossen. Tot ik op een gegeven moment gewoon niet...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 19 september 2019 | Podcast
Monique had een drukke baan en kreeg haar eerste kind. Ze merkte dat ze steeds meer vermoeidheidsverschijnselen kreeg en steeds eerder naar bed ging. Daarnaast kreeg ze last van hartkloppingen. Ook op haar werk werd het haar te veel. Toen ze aangaf dat dit niet meer...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 19 september 2019 | Podcast
Verlies en burn-out gaan vaak hand in hand. Zo kan verlies aanleiding zijn tot een burn-out maar ook tijdens en na je burn-out voorkomen. Wat de impact hiervan is verteld Ninka Schoutsen, onder andere supervisor en opleider bij BoFit, in deze podcastaflevering. Wil je...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 10 september 2019 | BoFit Burn-out Blog
In eerste instantie denk je bij verlies misschien aan het overlijden van een dierbare. Toch kan verlies zich op vele manieren uiten. Ook in de verschillende fases van een burn-out kun je verlies tegenkomen. Hoe dat precies zit vertellen we je in deze driedelige serie...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 10 september 2019 | Podcast
Bo Bogaard, oprichter van BoFit, begon bijna 20 jaar geleden met het aanbieden van burn-outbegeleiding. Hoe zat het toen met burn-out op de markt? En wat vind hij van de wildgroei aan coaches? Daarnaast vertelt hij over de BoFit-methode en wat deze precies inhoudt....
