door BoFit Burn-out Begeleiding | 6 juli 2020 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Harold | overspannen Halverwege december 2019 kwam ik geheel onverwacht overspannen thuis te zitten. Van het een op het andere moment kon ik niet meer normaal functioneren. Ik kwam uit een vergadering en liep naar mijn werkplek om daar een nieuwe...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 6 juli 2020 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Robert | alles was te veel Na een werkdag wist ik niet meer hoe ik met de bedrijfsbus was thuisgekomen. De hele weg was een ‘black out’. Dit was de laatste druppel en ik besloot mij ziek te melden. Ik dacht zelf nog: even een paar dagen rust nemen...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 11 mei 2020 | BoFit Burn-out Blog
Onrustig en opgejaagd gevoel in rust, komt dit door stress of burn-out? En tips om dit te verminderen Dat je last hebt van een opgejaagd gevoel als je het druk hebt, is vrij normaal. Maar wat als je je opgejaagd voelt als je helemaal niks doet? Bijvoorbeeld als je...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 9 april 2020 | BoFit Burn-out Blog
Heb ik een burn-out of zit ik in de overgang? Dit zijn de verschillen Ben jij vrouw en tussen de 40 en 60 jaar? En heb je last van allerlei vervelende klachten? Twijfel je of je een burn-out hebt? Het kan ook zijn dat je in de overgang zit. Veel van die klachten...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 19 maart 2020 | BoFit Burn-out Blog
Concentratieproblemen? Misschien ben je burn-out Concentratieproblemen komen vaak bij burn-out voor. Maar voordat je de conclusie trekt dat je burn-out bent, is het goed te weten wat de oorzaken zijn, wat concentratieproblemen precies zijn en wat je eraan kunt doen....
