06 2095 6938 info@bofit.nl

20 symptomen van een depressie

Meer dan een miljoen Nederlanders leidt aan een depressie. En dit aantal neemt ieder jaar toe. Hoe herkent u een depressie? Lees in dit artikel meer over de uitingsvormen en gevolgen, en de 20 meest voorkomende symptomen. Taboe Depressie komt het meest voor bij mensen...

10 tips tegen een winterdip

De dagen zijn nog kort, maar worden al weer langer. Dus in huis gaan de kaarsen lekker vroeg aan. De donkere winterdagen zijn de gezelligste dagen van het jaar. Voor sommigen dan. Niet iedereen staat te springen wanneer de gordijnen om vijf uur al gesloten worden. Als...