door BoFit Burn-out Begeleiding | 10 november 2020 | Burn-out nieuws
Hoe herken je de ontwikkeling van een burn-out? Dit artikel is opnieuw gepubliceerd en bijgewerkt. Mensen met een burn-out voelen zich figuurlijk gesproken opgebrand. De (beroeps)ziekte is het resultaat van een langzaam proces waarvan uitputting meestal de eerste stap...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 9 maart 2020 | BoFit Burn-out Blog
73 symptomen van burn-out. Herken jij ze? Heb jij last van symptomen als vermoeidheid, gejaagdheid of huilbuien? Dan heb je misschien een burn-out. Of zit je er tegenaan. Maar: er zijn nog meer burn-outsymptomen. We hebben ze hier (bijna) allemaal voor je op een...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 25 november 2019 | BoFit Burn-out Blog
Wat zijn de symptomen van een burn-out? Je hebt al jaren last van je nek en schouders. Je voelt je opgejaagd. En eigenlijk slaap je ook al tijden niet goed meer. Zo maar een paar symptomen die kunnen duiden op een burn-out. In dit blog zetten we de meest voorkomende...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 11 juli 2019 | Ervaringsverhalen
Burn-outverhaal van Fenna | spit, overgewicht en burn-out Ik had in eerste instantie contact gezocht met Ingrid (BoFit-coach) voor haar rol als diëtiste. Ik had nadat ik door mijn rug was gegaan (tot tweemaal toe spit) er wat kilo’s bij gekregen en ik wilde die er...
door BoFit Burn-out Begeleiding | 25 maart 2019 | Burn-out nieuws
Minder contact met je lichaam zorgt voor ziektes Bij BoFit zeggen we al jaren dat burn-out veroorzaakt wordt door een kortsluiting tussen gevoel en verstand dat zich fysiek uit. En steeds meer wetenschappelijk onderzoek onderstreept die invloed tussen lichaam en...
