Aandacht van de baas helpt bij werkstress

BoFit Burn-out nieuws

Sinds 2012 is de werkdruk in Nederland toegenomen. Door de crisis is het personeelsbestand van veel organisaties gekrompen en moet meer werk door minder mensen worden verzet. Langdurig hoge werkdruk kan op termijn stress veroorzaken. Deze stress kan voorkomen worden wanneer leidinggevenden oprechte interesse tonen in het welzijn van hun medewerkers. BRON: Effectory.nl | 4 februari 2015

Vrij zijn

Bo Bogaard BoFit Burn-out Blog

We werden afgelopen week opgeschrikt door een laffe en smerige gruweldaad. Hoe is het mogelijk dat je zoveel mensen kunt vermoorden? Je moet dan wel een enorme psychopaat zijn en werkelijkheid niet meer van fantasie kunnen onderscheiden. We zien dit steeds meer gebeuren; Breivik, die jongen uit Alphen a/de Rijn, de moordenaars van Theo van Gogh en Pim Fortuyn. Toch …

Werkstress? Zo blijf je fit en gezond

BoFit Burn-out nieuws

Is het heel druk op je werk? Moet je in korte tijd veel doen? Dan voel je de spanning en druk vast toenemen. De stressreactie die je krijgt, maakt je alert en helpt je om goed te presteren. Stress wordt pas ongezond als de spanning te lang duurt en je tussendoor niet genoeg ontspant. Stressklachten zoals slecht slapen en concentratieproblemen …

Meer verzuim door toename stress privé

BoFit Burn-out nieuws

Het gemiddelde ziekteverzuim bleef in de eerste helft van 2014 gelijk aan 2013, maar het stressgerelateerde verzuim nam verder toe. Arbodienst ArboNed registreerde 4,6 miljoen verzuimdagen en daarvan had 10 procent te maken met stress. Dat is 8 keer zoveel als in 2009. Omgerekend betekent dit een kostenpost van bijna 800 miljoen euro in de eerste zes maanden van dit …

Burn-out? Het eerste contact met BoFit

Bo Bogaard BoFit Burn-out Blog

In de afgelopen 14 jaar heeft BoFit duizenden mensen met een burn-out en stressklachten met succes begeleid. Iedereen die BoFit belt of een contactformulier invult op onze site krijgt mij binnen 24 uur te spreken. Ik houd geen verkooppraatje, maar neem de tijd om uw vragen te beantwoorden en een beeld te krijgen van uw situatie. Ik geef uitleg over …