Voor werknemers
E-book: Hoe weet je of je burn-out bent? Lees er alles over en ontdek het zelf
Al meer dan 7.000 x gedownload!
In deze praktische burn-outgids lees je onder andere:
- Het verschil tussen stress, overspannenheid en burn-out;
- De persoonskenmerken van iemand met een burn-out;
- Tips om stress- en burn-outvrij te blijven;
- Ervaringen van mensen met een burn-out;
- De BoFit Balans Test;
- Wat doe je als je burn-out denkt te zijn.
Ja, stuur mij de gratis BoFit burn-outgids!
Nieuwsbrief: De Burn-out Update*
Iedere maandag burn-outnieuws in je postvakje!
Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk!
Lees én leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen.
* Lezers geven de Burn-out Update gemiddeld een 8!
Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!
Voor ondernemers
E-book: 34 tips voor ondernemers om burn-out te voorkomen
Kun je een burn-out en stressklachten voorkomen? Zelfs als drukke ondernemer? Ja, natuurlijk!
In ‘34 tips voor ondernemers om burn-out te voorkomen’ delen wij nuttige tips die je zelf gemakkelijk in de praktijk kunt toepassen. Zo leer je om zonder stress te ondernemen, een gezonde privé-werkbalans te houden en je weer vrij en vol energie te voelen.
Ja, stuur mij het BoFit e-book voor ondernemers!
Voor opdrachtgevers
Whitepaper: Zo voorkom je uitval door mentale klachten bij jouw personeel
Een groot deel van langdurig ziekteverzuim is afkomstig van psychische klachten. Door deze aan te pakken, heb je al meer grip op het verzuim binnen de organisatie. Wij delen 4 gouden tips om mentale klachten aan te pakken.
Download hier de whitepaper voor HR
Nieuwsbrief voor leidinggevenden, HR en opdrachtgevers
6 x per jaar het belangrijkste burn-outnieuws in je mailbox!
Wil je graag gezond personeel met een minimum aan verzuim?
- Speciaal voor hr-professionals, werkgevers, leidinggevenden en andere beslissers;
- Verlaag je verzuim met bruikbare tips en nieuwe ontwikkelingen rondom stress en burn-out;
- Ontvang whitepapers, checlists en infographics die voor jouw werk van toepassing zijn;
- Luister podcasts met ervaren burn-outcoaches;
- Blijf op de hoogte van aankomende events.
Ja, ik wil ook deze nieuwsbrief ontvangen!!
