06 2095 6938 info@bofit.nl
  • Vergoeding mogelijk
  • Gratis kennismaking
  • Door heel Nederland
  • Leefstijlverandering
  • Vergoeding mogelijk
  • Gratis kennismaking
  • Door heel Nederland
  • Leefstijlverandering

Gezond Ondernemen Preventief

Leer omgaan met stress en voorkom een burn-out

Ondernemers moeten vaak alles uit zichzelf halen. Dat geeft een vrij gevoel, maar is soms ook een extra belasting. Wanneer je een sterke basis hebt maakt dit niet zo veel uit. Je kunt dan veel bereiken en kansen komen naar je toe. Maar soms zie je door de bomen het bos niet meer en komt er te veel op je af.  Stress sluipt er dan in voordat je erg in hebt. 

Doe je niets aan deze stressfactoren en de manier waarop je hiermee omgaat, dan kun je last krijgen van ernstige lichamelijke en psychische stressklachten, zoals chronische stress en burn-out. Dat heeft veel gevolgen. Zoals niet of nauwelijks meer kunnen werken, altijd pijn hebben of geen energie meer kunnen opbrengen voor de dingen die je graag doet. En wat dacht je van de gevolgen voor je bedrijf? Zorg dus dat je op tijd iets met stress doet om erger te voorkomen.

 

Ik kan nu veel beter tijd vrij maken voor ontspanning en mijn brein rust gunnen. Ik gun iedereen die vastloopt een BoFit-traject. Je wordt er een nog mooier mens van.

Sharon (ondernemer)

Kan BoFit je stressklachten oplossen?

We hebben in de afgelopen jaren al duizenden ondernemers van stressklachten af geholpen. Dus we durven wel te zeggen dat we stress goed aanpakken. We zullen er in ieder geval alles aan doen om jou weer zo snel én zo goed mogelijk klachtenvrij te krijgen.

Hoe?

BoFit werkt met een gedegen methode, dat is onze grote kracht. De BoFit-methode volgt vier fases waarbij je leert spanning te herkennen en om te buigen naar kracht en een gezonde dosis energie. Ofwel: van herstel naar opbouw. Zo zorgen we ervoor dat je gevoel, verstand en lichaam weer op één lijn komen en gaan samenwerken.

Lees meer over de BoFit-methode>>

Zoals bij elk BoFit-traject vinden de sessies buiten plaats. Door middel van bewegen en lichaamsoefeningen zorg je voor meer energie en balans. Ook word je leefstijl onder de loep genomen zodat je je bewust wordt van je (stress)valkuilen en je kwaliteit van leven verbetert. Juist deze combinatie zorgt voor een sterk resultaat.

 

Hoe wordt dit BoFit-programma vergoed?

Je kunt een BoFit-traject als bedrijfskosten afboeken. Ben je verzekerd via een AOV? De meeste grote verzekeringen vergoeden onze programma’s.

Neem contact op met je verzekeringsmaatschappij voor de mogelijkheden. En vraag de BoFit-brochure aan voor meer informatie en tarieven.

BoFit heeft mij weer de juiste balans gegeven. Ik kan betere keuzes maken tussen draaglast en draagkracht en heb ik minder stress. Mijn hoofd is leger geworden, er is weer ruimte gekomen. Niet alleen zakelijk als ondernemer maar ook privé is mijn zin in het leven weer teruggekomen.

Peter (18 jaar ondernemer)

Na een Gezond Ondernemen Preventief Programma:

 

  • Weet je je kansen te grijpen;
  • Weet je beter je grenzen aan te geven;
  • Kun je beter ontspannen en genieten;
  • Weet je beter wat bij je past;
  • Herken je beter je valkuilen in je werk;
  • Werk je zonder stress;
  • Kun je beter doseren;
  • Voel je je weer gelukkig in je werk;
  • Heb je een gezonde levensstijl;
  • Voel je je energiek en fit.

Is het iets voor jou?

Onze manier van werken is direct, duidelijk en actief. Met korte lijnen en een snelle, heldere aanpak. Geen wachtlijsten dus, maar binnen een week een kennismaking. Jij als klant staat hierbij centraal. Wil je meer weten over het programma Gezond Ondernemen Preventief ? Vraag dan de brochure aan met meer informatie en de tarieven.

Of bekijk het andere programma voor ondernemers:

Gezond Ondernemen Curatief

  • Voor ondernemers met burn-out
  • 16-24 BoFit-sessies in de natuur
  • 1 à 3 sessies per week
  • Online coaching

Vragen? Direct Contact? Bel 0800 – 533 04 55 (gratis)

Bereikbaar van maandag t/m zaterdag. Wilt je liever gebeld of gemaild worden? Klik dan hieronder op de knop.

Wil je direct persoonlijk contact? Bel 06 – 2095 6938 voor direct contact met BoFit-coach Bo Bogaard.
Krijgt je zijn voicemail? Spreek dan je telefoonnummer in, dan belt hij je terug.

Wij nemen binnen 24 contact met je op. Ook in het weekend.