Ik ben

hersteld.

Q

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Ik ben

hersteld.

Q

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

burn-outverhaal van Niels | burn-out en ziektewet

In 2016 ben ik door een burn-out in de ziektewet geraakt. Voor revalidatie werd mij vanuit het UWV een BoFit-traject aangeraden en dat is mij uitstekend bevallen. 

“Die waardevolle inzichten kan ik goed gebruiken

voor het vinden van nieuw werk”

 

Wat ik allereerst als prettig ervoer was dat de vijftien één-op-één-ontmoetingen met mijn BoFit-coach Berry in de buitenlucht plaatsvonden. Geen muf kantoor, maar frisse lucht en een steeds veranderende omgeving. Ook werden wandelen en hardlopen afgewisseld. Dat was fijn was ter variatie en onderbreking (op een positieve manier) van de soms intensieve gesprekken. Verder gaf mijn coach me aan het begin van het traject behulpzame tips over de kleine, praktische dingen waar ik tegenaan liep in het dagelijks leven. Zijn enthousiasme, positieve instelling en (levens)ervaring zorgden ervoor dat ik me na een sessie altijd beter voelde dan ervoor. Ongeacht de weersomstandigheden.

Naarmate de sessies vorderden begon ik mijn eigen energie en enthousiasme te hervinden. Rond die tijd reflecteerden we uitgebreid op de dingen die me energie geven, maar ook die me energie kosten. Die waardevolle inzichten kan ik goed gebruiken voor het vinden van nieuw werk en zijn wellicht ook op de lange termijn van grote toegevoegde waarde.

De BoFit-methode en Berry in het bijzonder heeft me kortom geholpen en mijn herstel bespoedigd. Ik kan het daarom iedereen die in een soortgelijke situatie zit aanraden.

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out ervaringsverhalen:

Burn-outervaring van Daan | ondernemer en enorm druk

Op 22 januari 2021 is onze mooie dochter Floor geboren. Met nu twee kinderen in huis werd het al wat drukker. In april kregen we de sleutel van ons nieuwe huis waar we flink aan moesten verbouwen. Hier hebben we ook drie maanden aan gewerkt, buiten mijn werk om. Ik...

Burn-outervaring van Kees | mentale revalidatie

Na een periode van fysieke tegenslag – waaronder een herseninfarct, een hartinfarct en gedwongen verkoop van mijn praktijk (mijn levenswerk) –gecombineerd met diverse ingrijpende gebeurtenissen in mijn (directe) omgeving die mijn leven volledig lam legde, kwam ik...

Burn-outverhaal van Hugo | overprikkeld

Ik was boer in hart en nieren en werkte hard. Eerst op het land en met de koeien. Toen de verdiensten terugliepen werd ik akkerbouwer en fokte jongvee. Daarnaast ging ik werken bij een logistiek bedrijf in de buurt. Ik kreeg daar al snel informeel ook de rol om...

Burn-outverhaal van Rebecca | nachtmerries en paniek

Ik zat al een tijd niet lekker in mijn vel, alleen ik had het niet in de gaten. Als moeder van drie opgroeiende kinderen en een drukke baan leefde ik vooral op de automatische piloot. In 2017 werd een familielid ernstig ziek en begin 2018 overleed een familielid....