Bevlogen werknemers gaan beter om met stress

door | aug 25, 2014 | Burn-out nieuws

Bevlogen werknemers zijn enthousiast en geconcentreerd aan het werk, kunnen beter omgaan met stress en leveren betere werkprestaties. Daarom is het van strategisch belang voor organisaties om de bevlogenheid van hun medewerkers te bevorderen. In zijn artikel ‘Bevlogenheidsinterventies’ schrijft prof. dr. Arnold B. Bakker* hoe organisaties dit kunnen aanpakken.

Bevlogen mensen zijn bereid om hun collega’s te helpen en willen louter het beste voor hun cliënten. Zij voelen zich fit en sterk en creëren hun eigen positieve feedback in de vorm van waardering, erkenning en succes. Zij maken meer omzet in commerciële organisaties en zijn zorgzamer in dienstverlenende organisaties. Bevlogen werknemers worden wel degelijk moe van een lange dag hard werken, maar ze beschrijven hun vermoeidheid als een plezierige toestand omdat ze het gevoel hebben iets voor elkaar te hebben gekregen. Na een dag hard werken, nemen ze afstand van het werk. Hierdoor rusten zij uit en kunnen ze de volgende dag weer vol energie aan het werk.

Stress en bevlogenheidsinterventies

Organisaties kunnen de bevlogenheid van medewerkers op verschillende manieren bevorderen. Zij kunnen onder andere zorgen voor optimale taakeisen en voldoende hulpbronnen in de werkomgeving. Of medewerkers bijvoorbeeld de autonomie geven om zelf hun werk met kleine aanpassingen te optimaliseren, zodat de taken beter bij hun persoonlijke voorkeuren en vaardigheden passen.

* Prof. dr. Arnold B. Bakker doet onderzoek naar positief organisatiegedrag en publiceert hierover regelmatig in wetenschappelijke tijdschriften (www.arnoldbakker.com). Bakker is hoogleraar arbeids- en organisatiepsychologie aan de Erasmus Universiteit Rotterdam en bekleedt daarnaast diverse andere functies.

Lees het hele artikel op psynip.nl (pdf)

 

Bron:

Psynip.nl (NIP) | prof dr. Arnold B. Bakker

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out nieuws:

Financiële stress: 1 op de 5 werkenden heeft geldzorgen

De financiële kwetsbaarheid van Nederlanders stijgt. Zo was in 2021 50% van de huishoudens ongezond. In 2022 is dat 60%. En daarmee groeit ook de stress die geldzorgen en -problemen met zich meenemen. Met ook gevolgen voor de werkvloer. Om de financiële gezondheid...

Jonge ondernemer is vaker burn-out

Uit onderzoek blijkt dat ondernemers over het algemeen meer tevreden zijn over hun werk-privébalans dan werknemers. Toch bleek onlangs dat jonge ondernemers veel meer last hebben van burn-outverschijnselen dan hun oudere collega’s. Verzekeraar Allianz deed in...

Multitasken is niet effectief

Op het werk zijn we vaak met verschillende taken tegelijk bezig. Ons brein wordt overspoeld door informatie, terwijl we sneller dan ooit belangrijke beslissingen moeten nemen. Onze hersenen kunnen heel gericht aan één taak werken, maar worden we tussendoor afgeleid...

Betere prestaties? Prikkel de motivatie!

Onderzoeken tonen aan dat er een duidelijk verband bestaat tussen de prestaties van medewerkers en hun motivatie voor het werk. De best presterende werknemers zijn drie keer zo gemotiveerd als hun collega’s. Helaas voelt een grote groep werknemers zich niet (circa...