Meer dan 

herstel alleen

Q

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer dan 

herstel alleen

Q

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Herstellen mag

door | aug 20, 2014 | BoFit Burn-out Blog

foto bo bogaardIk had laatst iemand aan de telefoon die mij over haar situatie vertelde. Haar broer en haar vader waren onlangs overleden en het advies van haar werkgever was geweest: ga maar naar een psychiater en vraag om medicatie. In deze wereld is er geen tijd om op een natuurlijke manier te rouwen, want je moet natuurlijk altijd fit blijven. En dus was zij in een overlevingsmodus aan het werk gebleven.

Gelukkig gaf haar lichaam nu aan dat zij zo niet meer verder kon. “Ik kies nu echt voor mezelf. Altijd maar zorgen voor een ander en wat krijg ik als beloning? Ik wil geen slachtoffer meer zijn van mijn eigen onkunde. Ik wil weer kansen en mogelijkheden en vrij en blij zijn.”

Het is mooi dat iemand zo open en direct zijn verhaal aan mij vertelt, want dat geeft vertrouwen en rust. Mensen in een dergelijke situatie zijn kwetsbaar. Ze hebben een luisterend oor nodig en begrip om zich te uiten en steeds meer op hun gemak te gaan voelen. Ik word naar van de gedachte dat de ‘old school’ visie nog wordt toegepast dat je er niet over mag praten en gewoon aan het werk moet gaan, zonder enig plan van aanpak om iemands gezondheid te verbeteren.

Onze visie is: zonder herstel geen opbouw. De herstelfase legt voor alle betrokken partijen de basis voor kansen en mogelijkheden om tot 100% arbeidsgeschiktheid te komen. Daarom zijn wij heel blij dat steeds meer werkgevers en verzekeraars vertrouwen hebben in de BoFit-herstelmethode voor mensen met een burn-out of stressklachten. In vier opeenvolgende stappen komen lichaam, verstand en gevoel weer volledig in balans. Herstellen mag.

Bo Bogaard
Mastercoach en ontwikkelaar BoFit-methode

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out blogs:

Vrouw vertelt aan baas dat ze burn-out is

Zo vertel je je baas dat je een burn-out hebt of overspannen bent

Misschien zit jij op dit moment helemaal niet goed in je vel. Zit je tegen een burn-out of overspannenheid aan. Of ben je op z’n minst enorm gestrest. En misschien zakt de moed je in de schoenen bij de gedachte dit aan je leidinggevende te vertellen. Hoe pak je...

jonge werknemers met stress

4 tips voor jonge werknemers met stress

Je stapt het bedrijfsleven in en ineens moet je leveren. Dat valt voor veel jonge werknemers niet mee. Onder werknemers onder 25 jaar is stress de belangrijkste oorzaak van verzuim. Vier tips voor starters op de arbeidsmarkt om de spanning en stress op hun eerste...

hsp, overspannen, perfectionist, helper

Wanneer loop je extra risico op een burn-out?

Waarom de een onder dezelfde omstandigheden een burn-out krijgt en de ander niet, hangt van een aantal factoren af. Natuurlijk is karakter daar één van. Daarnaast zijn er nog extra risico’s die de kans op een burn-out doen toenemen. We noemen er een aantal voor je...