Volgers

door | aug 5, 2015 | BoFit Burn-out Blog

foto bo bogaardIk was 6 jaar toen mijn vader mij meenam naar het woonwagenkamp waar hij maatschappelijk werk deed. Ik weet nog goed hoe het voelde om onder die woonwagens te spelen met andere kinderen. Daarmee was het fundament gelegd voor mijn wens om altijd een vrij en blij mens te willen zijn. In de eerste 30 jaar van mijn leven heb ik dat ook goed in praktijk gebracht. Ik had een pluk-de-dag-mentaliteit en geen arbeidsethos.

De maatschappij was ook makkelijk. Er ontstond eindelijk een jongerencultuur, de ontkerkelijking was een feit en de seksuele revolutie in volle gang. Veel innovatie, bewustwording en de muziek was goed. Ook toen ik een vaste baan in de verslavingszorg kreeg, had ik nog steeds niet het gevoel dat ik vastzat. En na de geboorte van mijn drie dochters was mijn leven helemaal af. Ik heb als ouder nooit het gevoel gehad dat kinderen een last zijn, het ging vanzelf. Ik ging minder werken en dat was goed.

Ik ben nooit een volger geweest, maar altijd iemand met een eigen mening. De waarheid bestaat niet en zeker mijn waarheid niet, maar ik wilde wel altijd vrij en mijn eigen keuzes maken. Anderen volgen past niet bij mijn persoonlijkheid en ook niet bij de opvoeding die ik kreeg. De omgeving heeft daarop geen invloed. Ik heb genoeg conflicten in mijn leven gehad om creatief door te kunnen. Gelukkig is mijn gezondheid goed. Ik heb nog nooit in het ziekenhuis gelegen en in de 15 jaar dat BoFit nu bestaat heb ik nog nooit een dag verzaakt. Ik vind het heerlijk om ondernemer te zijn met een ideaal. Mensen helpen met een duidelijk plan van aanpak, dat gericht is op ontwikkeling en resultaat.

Helaas moet ik constateren dat de maatschappij en ook de mensen veranderd zijn. Er zijn nog maar weinig mensen die de kunst van ontspanning kennen. Iedereen heeft het druk, druk, druk. Stress. Veel jongeren komen zichzelf tegen en vechten tegen omvallen. Steeds meer mensen volgen en ik denk dat het nog wel even duurt voordat er een generatie opstaat die zegt: ”En nu is het genoeg!”

Dan zijn we weer terug bij waar het om gaat. Vrij en blij zijn!

Bo Bogaard,
Mastercoach en ontwikkelaar BoFit-methode

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out blogs:

huisarts burn-out, huisarts stelt burn-out vast

Wat doet een huisarts bij burn-out?

Huisarts burn-out. Wanneer je vermoedt dat je burn-out bent of veel last hebt van stress- of andere klachten dan is je huisarts vaak het eerste aanspreekpunt. Wat doet een huisarts precies en hoe helpt hij of zij je bij een burn-out? In dit blog leggen we je hier...

Burn-out: hoe doe je het rustiger aan?

Het krijgen van een burn-out is een teken dat je niet goed naar je lichaam hebt geluisterd. Dat je je grenzen al jaren hebt genegeerd en dat je hierdoor vaak ook niet meer weet waar die grenzen liggen. Is dat allemaal je eigen schuld? Zeker niet. Maar het is wel...

risicofactoren burn-out op je werk

19 risicofactoren op je werk die naar burn-out leiden

Een burn-out is niet per se werkgerelateerd maar kan op het werk zeker aangewakkerd worden. Daarom is het belangrijk om de risicofactoren op je werk te herkennen. Zo kun je ze aanpakken, vermijden en veranderen. Werk- en persoonsgerelateerd Wanneer je kijkt naar de...