Burn-out ervaring van Huib | relatieproblemen en niet meer kunnen werken

door | jun 9, 2023 | Ervaringsverhalen | 0 Reacties

Na een lange periode van relatieproblemen en niet meer tot werken in staat zijn, kwam ik als zelfstandig ondernemer bij BoFit-coach Wout terecht. Al snel stond het intakegesprek gepland. Wat me vooraf (en zeker ook achteraf) erg aansprak is dat de sessies plaatsvinden in de natuur. Dat is een wezenlijk en efficiënt onderdeel van de aanpak gebleken.

reactie klant burnout traject

Het eerste gesprek voelde meteen vertrouwd. Ik heb de sessies ervaren als zeer fijne wederkerige gesprekken waarin ik me gehoord en begrepen voelde. Mijn coach was een goede luisteraar met kennis van zaken, begrip, tact en een gezonde dosis humor. Hij werkte erg uitnodigend en wist naadloos in te spelen op mijn hulpvragen. Waar voor mij het leven al een tijd behoorlijk mistig en rumoerig was, wist hij in mum van tijd tot de kern door te dringen.

Mijn coach bezat de kunst om op een fijne manier spiegels voor te houden, te relativeren, door te denken, door te vragen en richting te geven. Uit elke sessie kwamen inzichten, tips en adviezen waarmee ik direct aan de slag kon en welke ook direct effect hadden. Waar ik om vroeg, kreeg ik: praktische handvaten en inzichten richting een gezonde mindset met meer balans in het leven. Elke sessie was maatwerk. Dat is naar mijn idee uniek.

Wout is een buitengewoon sympathiek persoon met een aanstekelijke kijk op het leven. Ik ben hem zeer dankbaar voor alles wat hij voor me heeft betekend.

 

 

 

 

Wil jij ook herstellen van stressklachten en burn-out?

Neem je eerste stap naar herstel en vraag vandaag nog de brochure bij ons aan!

 

 

 

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out ervaringsverhalen:

Burn-out ervaring van Talitha | alles te veel

Op het werk was het druk. Ik pakte aan en ging door. ‘Nee’ zeggen kwam niet voor. Tot ik momenten ervaarde dat ik s ’nachts naast mijn bed stond (ik moest werken), op de klok keek en mijn bed weer in ging. Ik voelde: alles is me te veel. Ik besloot mijn baan in de...

Burn-outverhaal van Michel | lastig voor mijzelf opkomen

In de periode dat ik in deze leerzame periode zat (burn-out, red.) was het een weg vol leegte en met weinig energie. Uiteindelijk verwijten naar voornamelijk mijn werkgever en volop boosheid op mezelf. Nu een klein jaar later weet ik wie ik ben, dat ik volop gevoel...

Burn-out ervaring van Robin | van overspannen naar burn-out

Achteraf gezien is de aanloop naar mijn burn-out 8 jaar geleden begonnen omdat ik niet goed hersteld was van overspannenheid. Mijn motto was: mouwen opstropen en gaan! Met het verstrijken van de jaren werd de bedrijfscultuur harder en mijn leidinggevende was erg...

Burn-out ervaring van Romy | overweldigd door sociale onveiligheid

In voorjaar 2021 was het helder dat ik me overweldigd voelde door de sociale onveiligheid bij mijn werkgever. Onthullen hoe ik me voelde bracht geen beweging ten positieve. Toen ik daarnaast ook fysieke klachten kreeg, werd het me al snel duidelijk dat ik niet meer...