Burn-out ervaringen van anderen
Lees hieronder meer over stress- en burn-out ervaringen van anderen die een traject bij BoFit hebben gevolgd. Zo kom je te weten wat een BoFit-programma jou kan opleveren.Burn-out ervaring van Twan | falen en schaamte
- 3 min leestijd
Na een aantal jaren op mijn tenen te hebben gelopen en een aantal maanden met toenemende fysieke klachten te hebben doorgemodderd, ging het begin november niet meer. De batterij was leeg en ik kon en wilde niet meer op dezelfde manier verder. Vermoeid, gejaagd, een kort lontje...
Burn-out ervaring van Pascal | de lat hoog leggen
- 3 min leestijd
Ik ben iemand die de boel voor de buitenwereld redelijk op orde heeft. Een mooi gezin, mooi huis, goede baan en een mooie auto. Kortom: huisje, boompje, beestje. Waarom klagen? Ik heb toch alles? In dit mooie plaatje was ik constant met mezelf in conflict. Doe ik...
Burn-out ervaring van Audrey | twee keer burn-out
- 5 min leestijd
Ik viel in oktober 2020 volledig uit op mijn werk en ik was in juli 2021 weer volledig was hersteld (dacht ik). Na die eerste burn-out ben ik vol enthousiasme weer aan het werk gegaan. Want mijn werk vond en vind ik nog steeds leuk en ik...
Burn-out ervaring van Hans | ondernemer en druk
- 5 min leestijd
Vóór mijn intake met Andrea, mijn BoFit-coach, was er al veel gebeurd, al had ik er geen erg in. Pas de laatste weken voor de intake kwam ik erachter dat het niet meer ging. Het lukte simpel weg niet meer. Er kwam geen werk meer uit mijn...
Burn-out ervaring van Astrid | machteloos en waardeloos
- 2 min leestijd
In oktober 2022 viel ik uit op mijn werk met burn-outklachten. Na een drukke periode op het werk kreeg ik last van paniekaanvallen. Mijn energie ging namelijk op aan het managen van mijn uit de hand gelopen takenpakket. Dit in plaats van het doen van de taken...
Burn-out ervaring van Aisha | van alles moeten
- 6 min leestijd
De oorsprong van mijn burn-outklachten zijn begonnen toen ik aan mijn eerste baan begon. Maar als ik heel kritisch ben, begon het eigenlijk al veel eerder. Tijdens mijn studie studeerde ik namelijk in ‘sprints’. Er waren periodes vlak na en vlak voor tentamens waarin ik elke dag...