Het einde nadert

door | dec 18, 2014 | BoFit Burn-out Blog

foto bo bogaardMijn vader en moeder zijn 88 jaar, wonen nog gelukkig samen en hebben de ziekte van Parkinson en Alzheimer. Met een beetje hulp van de zonen en minimale thuiszorg zijn zij een voorbeeld van hoe het op hoge leeftijd ook nog kan. Ik bezoek mijn ouders elke week en doe hun wekelijkse boodschappen. Ik maak ook elke keer een video-interview met hen over allerlei onderwerpen. Dan ontstaat een heel intieme sfeer. Ik hoop hen nog lang mee te mogen maken, maar het einde nadert.

Ik kijk tevreden terug op het afgelopen jaar. Veel mensen hebben zich bij BoFit aangemeld en een succesvol hersteltraject afgesloten. Een burn-out, angst- en paniekaanvallen en depressieve klachten kunnen fysiek, emotioneel en mentaal een traumatische werking hebben. Met als gevolg totale verkramping en gebrek aan energie. BoFit streeft ernaar om deze mensen weer klachtenvrij en arbeidsgeschikt te krijgen. Dat lukt ons met behulp van de BoFit-methode, een goed plan van aanpak en maatwerk. Ook dit jaar hebben we het vertrouwen genoten van tevreden klanten, tevreden opdrachtgevers en tevreden samenwerkingspartijen zoals verzekeringsmaatschappijen en UWV.

Het was een mooi jaar. BoFit doet het goed, mijn ouders doen het goed en mijn familie, mijn geliefde en mijn kinderen zijn gezond. En ik? Ik voel me heel energiek en neem al die energie mee naar 2015. Volgend jaar viert BoFit haar jubileumjaar. We zijn dan al 15 jaar koploper in burn-outbegeleiding en stressmanagement in de natuur. We doen dit werk met liefde en met ons hart. Zonder zweverigheid, wel met echt contact en resultaat.

Het einde van 2014 nadert. Ik wens iedereen een mooie jaarwisseling!

Bo Bogaard
Mastercoach en ontwikkelaar BoFit-methode

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out blogs:

Vrouw met winterdip

Hoe herken je een winterdip of winterdepressie?

Het is belangrijk om een winterdepressie of winterdip te herkennen. Ongeveer 1,3 miljoen mensen hebben namelijk last van een winterdip. En 480.000 Nederlanders van een winterdepressie. Dat is enorm. En kan je dagelijkse leven behoorlijk beïnvloeden. Maar, wat is...

werken met een burn-out, man met laptop op werk

Burn-out: moet je blijven werken?

Om maar meteen antwoord te geven op de vraag: nee, met een burn-out hoef je niet door te werken. Sterker nog, het werkt juist averechts. Om te herstellen is het aan te raden je werk en andere verplichtingen even los te laten. We leggen je in dit blog uit waarom....

Burn-out en burn-outklachten. Jonge man zit vermoeid met hand voor gezicht.

Wat is het verschil tussen burn-out en burn-outklachten?

Burn-out en burn-outklachten. Heb je een burn-out als je last hebt van burn-outklachten? Dat hoeft niet. Wel is het een signaal om deze klachten serieus te nemen. In dit blog leggen we je het verschil uit.     Burn-outcijfers Ongeveer 16% van de werknemers...