Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Machtsvertoon, waarom?

door | okt 28, 2015 | BoFit Burn-out Blog | 1 reactie

foto bo bogaardIntimidatie, bedreiging en agressie, het is niet te tolereren maar komt steeds meer voor. Laat ik het zo zeggen: het komt steeds meer in beeld en er wordt ook steeds meer over gesproken. Hulpverleners, politie en nu ook gemeenteraadsleden worden vaak geconfronteerd met verbaal en fysiek geweld. Misselijk word ik ervan.

Zelf heb ik ook meegemaakt dat er een pistool op mij gericht werd en ik verbale bedreigingen naar mijn hoofd geslingerd kreeg. Ik was toen werkzaam in de verslavingszorg. Gelukkig kon ik ermee omgaan, want het gebeurde regelmatig. Op een gegeven ogenblik kun je wel de inschatting maken dat het vooral machtsvertoon is. Door je stem te verheffen gebeurt er een hoop, die macht kan een lekker gevoel geven. Zeker als je het in een groep doet word je heel machtig. Ik vind dit machtsvertoon van de ander vaak meer een zielig en moedeloos gebaar.

Helaas zit de mens nu eenmaal zo in elkaar. Je kunt dit nooit uitroeien, want anders zouden we nu geen oorlogen, geen machtsmisbruik en geen haat meer hebben. Kwetsen van mensen is al eeuwen aan de gang. Het lost niets op en is slecht voor ons welzijn en de gezondheid. Een stil gebaar helpt niet en zorgt er ook voor dat kwetsbare mensen zich gaan isoleren. Het kan mensen heel onzeker maken. Ze kunnen allerlei spanningsklachten krijgen met mogelijk een burn-out als gevolg.

Ik begrijp het niet en ik tolereer het ook niet. We zijn een heel rijk land met een hoog geluksgehalte en dan dit gedrag. Zijn we zover gezakt? Vernedering van de medemens en verloedering van de maatschappij. Waarom?

Bo Bogaard,
Mastercoach en ontwikkelaar BoFit-methode

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out blogs:

73 symptomen van burn-out. Herken jij ze?

Heb jij last van symptomen als vermoeidheid, gejaagdheid of huilbuien? Dan heb je misschien een burn-out. Of zit je er tegenaan. Maar: er zijn nog meer burn-outsymptomen. We hebben ze hier (bijna) allemaal voor je op een rijtje gezet. Herken jij ze?   Wat is...

vrouw herstelt in de natuur van burn-out en stress

Zo voorkom je stress en burn-out

Een burn-out is een samenraapsel van diverse klachten. Veel van die klachten vinden hun ontstaan in de kindertijd. Daarom is burn-out een complex geheel waar je niet zo een twee drie uitkomt. Burn-out voorkomen is dus nog altijd het beste. Waar moet je op letten?...

positieve gevolgen van burn-out

Waarom een burn-out het beste is wat je kan overkomen

Natuurlijk, een burn-out is zeker geen pretje. Je hebt geen energie, weinig concentratie, je kunt niet meer werken en kampt met allerlei vervelende klachten als slecht slapen, hyperventilatie en huilbuien. Maar als iemand eenmaal uit zijn burn-out komt, is het...

Vrouw blaast sneeuw met juiste ademhaling

Wat zijn de gevolgen van een oppervlakkige ademhaling?

Adem jij oppervlakkig en hoog? Ongemerkt kunnen veel klachten door een oppervlakkige ademhaling ontstaan. In dit blog leggen we uit waarom je hoog ademt bij stress en burn-out en wat de gevolgen zijn. En wat je zelf kunt doen bij een te hoge ademhaling....