Toolkit om werkstress aan te pakken

door | sep 14, 2015 | Burn-out nieuws

Wil je iets doen aan de werkstress binnen uw eigen organisatie? Doe dan mee met de Week van de Werkstress van 16 t/m 19 november a.s. Op de speciale campagnewebsite van het ministerie van SZW vind je veel tips en hulpmiddelen om werkstress bespreekbaar te maken en de kennis en bewustwording binnen je eigen organisatie te vergroten.

Hieronder belichten we drie hulpmiddelen uit de toolkit. Het volledige overzicht hulpmiddelen om werkstress te bestrijden vind je op de site Duurzameinzetbaarheid.nl.

1. Gesprekskaarten Werkstress

Stress, een goed gesprek helpt. Met deze gesprekskaarten als gespreksleidraad zet je het thema werkstress op de agenda en leer je van elkaar. Door regelmatig met elkaar in gesprek te gaan doorbreekt je het taboe op werkstress, vergroot je de bewustwording en ontstaat het inzicht dat nodig is om eventuele problemen te voorkomen.

2. Business Cases Werkstress

Werkstress aanpakken loont, dat bewijzen deze zes Business Cases. Lees de voorbeelden van onder andere EY, Tony Chocolonely en Achmea.

3. Test: Check je werkstress

We kennen de druppel die de emmer laat overlopen. Druppels zijn symptomen van werkstress. Van hoeveel druppels hebben je medewerker last en waar komen ze vandaan? Doe de Check-je-werkstresstest en leer de druppels en hun oorzaken herkennen. Voorkom die druppels om de werksituatie te verbeteren.

 

 

 

Bron:

Duurzameinzetbaarheid.nl | 22 juni 2015

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out nieuws:

Ziekteverzuim: preventie werkstress nog steeds hard nodig

Het ziekteverzuim blijft ongekend hoog. Hoewel steeds meer bedrijven het belang van preventie wel inzien, wordt er toch nog mondjesmaat iets mee gedaan. Ze zien het vaak als een onnodige kostenpost, terwijl langdurig verzuim je als bedrijf juist de kop kan kosten....

Ziekteverzuim zorg schrikbarend gestegen

Het ziekteverzuim in de zorg is sinds 2013 – sinds de hervormingen en bezuinigingen van het kabinet – gestegen. Met wel 16 procent. Het probleem is vooral het langdurige ziekteverzuim. Alleen dat al kostte de zorgsector vorig jaar 567 miljoen euro. Dit blijkt uit...

Is burn-out een individueel of maatschappelijk probleem?

De cijfers vliegen ons de laatste jaren steeds meer om de oren. 1 op de 7 werknemers kampt met burn-outklachten, 60% van de scholieren ervaart stress, 63% van de studenten en jongeren bezochten een psycholoog, 6 op de 10 Nederlanders heeft een slaapprobleem, 42,7...

Werkdruk ligt niet alleen aan werk

Er is sprake van hoge werkdruk als de hoeveelheid werk en de tijd waarbinnen dat werk af moet zijn, de belastbaarheid van een werknemer te boven gaat. Te veel werkdruk kan leiden tot problemen met hart en bloedvaten en tot diverse psychische klachten, zoals een...