06 2095 6938 [email protected]

In deze De-Burn-out-Podcastaflevering hebben we het over angst en paniek. Dit zijn klachten die veel bij mensen voorkomen die een burn-out hebben. Daarnaast zijn er ook overeenkomsten tussen burn-out en angst, maar zeker ook verschillen. Ninka Schoutsen is coach, opleider en supervisor bij BoFit. Zij legt haar visie uit op angst en paniek.

Wil je meer lezen over angst en paniekaanvallen? Bekijk dan deze blogs:

Maak angst en paniek beheersbaar

Paniekaanval bij burn-out: hoe herken je het?

Hoe ga je om met angst tijdens je burn-out?

3 effectieve stappen om van je faalangst af te komen

 

Wil je reageren op deze aflevering van De Burn-out Podcast?

Of wil je graag dat we een bepaald onderwerp bespreken? Stuur een mail met je ideeën en suggesties naar [email protected].

Op de hoogte blijven van De Burn-out Podcast?

Wil je weten wanneer de nieuwste podcast live gaat? Abonneer je op RSS-feed, Spotify en iTunes. Houd onze social media in de gaten of meld je aan voor de wekelijkse BoFit Update.

 

 

Credits:

Opnames: Peter Cammermans

Muziek: The Farm, cd The last call, Bogaard en Wittenveen

 

Hiermee kun je de podcast op iTunes luisteren

 

Luister naar De Burn-out Podcast op Spotify