Top 5 best gelezen blogs van 2018

door | jan 3, 2019 | BoFit Burn-out Blog | 0 Reacties

Voordat we weer aan een nieuw jaar beginnen, blikken we eerst terug op 2018. Een jaar waarin we weer veel mensen via onze blogs mochten informeren over stress en burn-out. Hiermee willen we burn-out steeds meer uit de taboesfeer halen zodat het bespreekbaar wordt. Door de symptomen van een burn-out te herkennen stimuleren we mensen om op tijd aan de bel trekken en hulp inschakelen.

2018 was ook het jaar waarin we de Stresshelp Award voor de 30 beste blogs over burn-out in Nederland in ontvangst mochten nemen. Het is fijn om te weten dat onze blogs veel worden gelezen en worden gewaardeerd. En een stimulans om door te blijven gaan. Wij sluiten 2018 goed af en ook voor 2019 hopen we weer veel mensen te helpen om van hun burn-out af te komen,

Zoals ieder jaar geven we je een top 5 van onze best gelezen burn-outblogs. Heb jij ze al gezien?

Top 5 best gelezen blogs van 2018:

  1. 3 significante verschillen tussen burn-out en depressie
  2. 15 verkeerde manieren om met je burn-out om te gaan
  3. 5 gegronde redenen waarom burn-out niet je eigen schuld is
  4. Burn-out: hoe doe je het rustiger aan?
  5. 4 broodnodige tips als je toch met een burn-out op vakantie gaat

Top 5 burn-out blogs

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out blogs:

foto bo bogaard

Bore-out, het zusje van burn-out

Deze week luisterde ik in de auto naar radio 1. Er werd een dame geïnterviewd die een bore-out had meegemaakt en daar een boek over had geschreven. Interessant om te horen was dat de klachten bij een bore-out hetzelfde zijn als bij een burn-out, maar dat de...

huisarts burn-out, huisarts stelt burn-out vast

Wat doet een huisarts bij burn-out?

Huisarts burn-out. Wanneer je vermoedt dat je burn-out bent of veel last hebt van stress- of andere klachten dan is je huisarts vaak het eerste aanspreekpunt. Wat doet een huisarts precies en hoe helpt hij of zij je bij een burn-out? In dit blog leggen we je hier...

Hoe pak je je schuldgevoel aan

5 tips om je schuldgevoel bij burn-out grondig aan te pakken

 Iedereen heeft wel eens ergens een schuldgevoel over. Mensen met een burn-out kunnen hier enorm last van hebben. Het levert veel stress op en het kan een reden zijn waarom ze burn-out zijn geraakt of waarom hun burn-out verergert. In dit blog laten we je zien...

foto bo bogaard

Mooie momenten!

Ik ontmoette haar voor de negende BoFit-sessie en zij straalde. De zon en natuurlijke omgeving maakten het stralende plaatje compleet: wat was dit mooi om te zien! Hoe anders was het geweest toen ik haar voor het eerst ontmoette. Het is belangrijk dat...