Meer dan 

herstel alleen

Q

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

In deze podcastaflevering praten we met Ester Braat van de organisatie Office Resue over de reden waarom mensen geen plezier hebben in hun werk. Uit eerder onderzoek blijkt dat 22% van de werknemers dagelijks met tegenzin naar het werk gaat. Met alle coronamaatregelen is het werkplezier ook niet echt toegenomen. Daarnaast ervaren steeds meer mensen stress en burn-outklachten. Wat hier de oorzaak van is, bespreken we in deze aflevering.

 

Meer lezen over werkplezier?

8 slimme tips voor meer werkgeluk op de werkvloer

4 tips voor jonge werknemers met stress

Bevlogenheid als bron van werkgeluk

Thuiswerken en stress: zo houd je het in de hand

 

Meer podcasts luisteren met Ester Braat?

0.12 Waarom werknemers niet naar hun leidinggevende stappen

 

Wil je reageren op de podcast?

Of wil je graag dat we een bepaald onderwerp bespreken tijdens De Burn-out Podcast? Stuur een mail met je ideeën en suggesties naar natasja.kuipers@bofit.nl.

Op de hoogte blijven?

Wil je weten wanneer de nieuwste podcast live gaat? Abonneer je op RSS-feed, Spotify en iTunes. Houd onze social media in de gaten of meld je aan voor de wekelijkse Burn-out Update.

 

 

Credits:

Opnames: Peter Cammermans

Muziek: The Farm, cd The last call, Bogaard en Wittenveen

 

Hiermee kun je de podcast op iTunes luisteren

 

Luister naar De Burn-out Podcast op Spotify

 

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out podcasts:

Foto geïnterviewde Ninka

0.14 Wat kan de partner doen bij angst- en paniekklachten?

De partner van iemand met een burn-out wordt vaak vergeten. Terwijl, hij of zij is degene die extra verantwoordelijkheden krijgt en de ander ondersteunt bij burn-out. Dat maakt het nog eens extra lastig als iemand kampt met angst- en paniekklachten. Want hoe moet...

Geïnterviewde Burn-out Podcast

004. Boek: Held op geitenwollen sokken

We spreken met Loes van Dam die onlangs het boek Held op geitenwollen sokken publiceerde. Loes schreef haar verhaal op toen zij burn-out raakte bij de politie. Omdat ze lange tijd werd tegengewerkt duurde het 13 jaar voordat ze uiteindelijk hersteld was. Luister...

Geïnterviewde Sanne De Burn-out Podcast

008. Wat HR moet weten over burn-out

De afdeling Human Resources (HR) speelt een belangrijke rol als het gaat om burn-out. Hoe herken je een burn-out bij je medewerkers? En wat kun je het beste doen als je een burn-out vermoedt? Wat zijn eigenlijk je rechten en plichten? Sanne Ruiter, zelf HR-adviseur...

Luister naar het burn-outverhaal op deze podcast

009. Het burn-outverhaal van Ellen

Ellen had een goedlopend bedrijf. En ze was een doorzetter. Ze nam altijd alle opdrachten aan en had hier eigenlijk geen rem in. Totdat ze op een keer ging golfen en haar lichaam er plots mee ophield. Zelfs toen dacht ze: er is toch niets aan de hand met mij? Pas...