Overgang of toch burn-out? We hebben het erover met Carina Beun, BoFit-coach/hulpverlener en kwaliteitsmanager bij BoFit. De overgang heeft veel overeenkomsten met burn-out en dat maakt het verwarrend. Ook huisartsen merken niet altijd direct het verschil. Daarnaast ontbreekt er soms aan kennis bij vrouwen over wat de overgangsfase met je doet. In deze podcastaflevering gaan we dieper in op de overeenkomsten en verschillen met een burn-out.
Meer lezen over de overgang?
Heb ik een burn-out of zit ik in de overgang? Dit zijn de verschillen.
Alles over een hormonale disbalans (door stress) en hoe het te maken heeft met burn-out.
Wil je reageren op de podcast?
Of wil je graag dat we een bepaald onderwerp bespreken tijdens De Burn-out Podcast? Stuur een mail met je ideeën en suggesties naar natasja.kuipers@bofit.nl.
Op de hoogte blijven?
Wil je weten wanneer de nieuwste podcast live gaat? Abonneer je op Spotify en iTunes. Houd onze social media in de gaten of meld je aan voor de wekelijkse Burn-out Update.
Credits:
Opnames: Peter Cammermans
Muziek: The Farm, cd The last call, Bogaard en Wittenveen
