Meer dan
herstel alleen
Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?
Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.
BoFit Burn-out Nieuws
Speciaal voor jou selecteren we geregeld de laatste ontwikkelingen over stress en burn-out.
Op de hoogte blijven?
Wil je weten wanneer er een nieuw nieuwsbericht op de website staat? Meld je aan voor de wekelijkse Burn-out Update.
Stress en burn-out: meer uitval verwacht deze herfst
Werkgevers verwachten deze herfst dat het verzuim zal gaan toenemen. Dat blijkt uit onderzoek onder 250 werkgevers in opdracht van dienstverlener HCS. Werkgevers maken zich zorgen over het mentale welzijn van hun werknemers. Zo verwacht een derde dat er een...
Hoe vitaal ben jij? Arbo Unie start campagne Lekker in je Vel
Meer aandacht voor een gezonde leefstijl op het werk. Dat is waar arbodienst Arbo Unie zich met hun nieuwe campagne Lekker in je Vel op richt. Zij vinden dat werkgevers zich bewuster moeten worden van de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers. En werkgevers...
Meer burn-out door thuiswerken zorgelijk
Uit diverse onderzoeken blijkt dat thuiswerken nadelig kan zijn voor je gezondheid. Verzekeringsmaatschappij ASR ziet de aanmeldingen oplopen en maakt zich zorgen hierover. Werkgeluk neemt af Het gevoel van geluk wordt er niet beter op nu we met z’n allen al...
BoFit sponsort project ArtEZ Hogeschool voor de Kunsten
Zo af en toe zet BoFit zich in voor een (kleinschalig) goed doel waarbij gezondheid, beweging, stress of burn-out gepromoot of onderzocht wordt. Deze keer werd ArtEZ Hogeschool voor de Kunsten in Arnhem gesponsord. Projectgroep CALM van de Bachelor Docent Dans op...
Werkgevers en werknemers laten geld voor ontplooiing onbenut
Heb jij als werknemer wel eens gebruikt gemaakt van je POB? Je Persoonlijke Ontwikkel Budget? Nee? Je bent niet de enige. Een groot deel van de werkende bevolking maakt geen gebruik hiervan. En dat is doodzonde want dit budget helpt je om vitaal te blijven en...
Meer gezondheidsklachten door geldstress
Geldstress leidt naar meer gezondheidsklachten. Dat wisten we natuurlijk al, maar dankzij de coronacrisis is er sprake van een boemerangeffect. Een gezondheidscrisis die een economische crisis veroorzaakt en die vervolgens opnieuw een gezondheidscrisis opwekt. Tot...
Verbetering voor re-integratie tweede spoor
Het tweede-spoortraject heeft verbetering nodig. Dat ondervonden veel werkgevers en werknemers die het traject te belastend vonden. Hier komt nu verandering in met een nieuw programma dat gaat helpen om deze re-integratietrajecten beter te laten slagen. ...
Het corona-effect: werknemers minder vaak ziek maar verzuimen wel langer
In het eerste kwartaal is het aantal ziekmeldingen gedaald, maar de duur is gestegen. Dit wordt het corona-effect genoemd. Experts maken zich vooral zorgen over de mentale gezondheid. Al in het vierde kwartaal van 2020 zagen we dat werknemers zich minder...
Het Grote Burn-outdossier in tijdschrift Vriendin
Steeds vaker wordt in de media aandacht besteed aan burn-out. En terecht. Goed voorgelicht zijn zodat je signalen herkent en snel handelt, is essienteel om een burn-out te voorkomen. We zijn dan ook blij dat het tijdschrift Vriendin extra aandacht aan...
Helft werkenden denkt niet tot pensioen te kunnen doorwerken
Vakbond FNV deed onlangs onderzoek naar de gezondheid en veiligheid op het werk onder 5600 werknemers. Daaruit komt naar voren dat de werkdruk in Nederland torenhoog is. Bijna de helft van de ondervraagden heeft last van een te hoge werkdruk. En dat heeft...
Meer dan de helft last van stress tijdens tweede lockdown
Stress neemt tijdens de tweede lockdown flink toe. Voor veel mensen is het bijna niet meer vol te houden. Zo zijn ze hun ontspanning kwijt en vinden ze vooral de uitzichtloosheid ondragelijk. Samen met onderzoeksbureau Panel Inzicht onderzocht het magazine...
Uitslag grootschalig onderzoek TNO naar burn-out
Sinds 2014 stijgt in Nederland het burn-outverzuim. In opdracht van het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid heeft onderzoeksbureau TNO daarom onderzoek gedaan naar de achtergrond, oorzaken, gevolgen en risicogroepen van en bij burn-out. Hiervoor...
Werkgevers willen meer doen voor gezondheid en welzijn werknemers
Werkgevers zien steeds meer het belang in om goed voor hun werknemers te zorgen. Onderzoek wijst uit dat er dit jaar belangrijke onderwerpen als ondersteuning voor thuiswerkers op de agenda staat. Werkgevers vinden de gezondheid en het welzijn van hun werknemers...
Vierde kwartaal: meer psychische klachten door corona zorgelijk
Ondanks dat het aantal ziekmeldingen is gedaald, zijn er meer psychische klachten vermeld. En dat is op zijn minst zorgelijk. Toch kan er iets aan gedaan worden om overbelasting te voorkomen. In de maanden oktober, november en december van 2020 waren er minder...
Onderzoek: persoonlijke ervaring niet altijd goed vertrekpunt bij coaching
Anderen helpen omdat jij zelf een burn-out of vervelende ervaring hebt gehad resulteert niet altijd in een succesvol herstel. Dat blijkt uit onderzoek aan de Universiteit van Amsterdam. Veel mensen denken dat als iemand iets soortgelijks heeft meegemaakt als...
Stress steeg afgelopen maanden met 7 procent
Uit diverse onderzoeken van onder andere het TNO, CNV en 2DAYSMOOD komt naar voren dat medewerkers meer kans hebben op een burn-out dan voorheen. We ervaren meer werkdruk, minder werkplezier, hebben minder energie en er is meer (psychisch) verzuim. Uiteraard heeft...
Hoe herken je de ontwikkeling van een burn-out?
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd en bijgewerkt. Mensen met een burn-out voelen zich figuurlijk gesproken opgebrand. De (beroeps)ziekte is het resultaat van een langzaam proces waarvan uitputting meestal de eerste stap is. Werknemers met burn-outsymptomen gaan...
Gemiddeld al burn-out op je 32e
Een burn-out was jaren geleden voorbehouden aan mensen met een midlifecrisis. Maar dit is inmiddels achterhaald. Tegenwoordig krijg je gemiddeld al een burn-out op je 32e, zo blijkt uit onderzoek uit de Verenigde Staten. OnePoll hield onlangs in opdracht van...
Vermoeidheid door thuiswerken, stress en corona enorm toegenomen
Nederland is moe, zo blijkt uit diverse onderzoeken. Van het thuiswerken en de corona. De voorspelling is dat er straks een golf aan burn-outs aankomt. De stress van het thuiswerken en de coronacrisis gaat ons niet in de koude kleren zitten. Een tijd geleden...
Worden we straks overspoeld door coronaburn-outs? Die kans is groot
Het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-out (NCPSB) deed onderzoek onder 700 mensen naar het stresslevel van thuiswerkers in Nederland. Het blijkt dat sinds de lockdown thuiswerkers bijna 40% meer stress ervaren. Wat kunnen we verwachten? Volgens het...
Wie voorkomt burn-out op het werk
Dat burn-out een verantwoordelijkheid is van zowel de werknemer als de werkgever, daar zijn beiden partijen het over eens. Alleen, wie zorgt ervoor dat burn-out wordt voorkomen? Uit een recent LinkedIn-onderzoek blijkt dat de meningen op de werkvloer hierover...
Lees en/of beluister ook onze andere blogs en podcasts over burn-out: