door BoFit burn-outbegeleiding | 8 juni 2020 | Podcast
De partner van iemand met een burn-out wordt vaak vergeten. Terwijl, hij of zij is degene die extra verantwoordelijkheden krijgt en de ander ondersteunt bij burn-out. Dat maakt het nog eens extra lastig als iemand kampt met angst- en paniekklachten. Want hoe moet je...
door BoFit burn-outbegeleiding | 26 maart 2020 | Podcast
In deze De-Burn-out-Podcastaflevering hebben we het over angst en paniek. Dit zijn klachten die veel bij mensen voorkomen die een burn-out hebben. Daarnaast zijn er ook overeenkomsten tussen burn-out en angst, maar zeker ook verschillen. Ninka Schoutsen is coach en...
door BoFit burn-outbegeleiding | 6 januari 2020 | Podcast
Manon had last van paniek- en angstaanvallen en was eigenlijk al jaren burn-out. Totdat ze instortte en in het ziekenhuis terecht kwam. Ze kwam eerst bij een psycholoog terecht maar daar kwam ze niet verder. BoFit is haar redding geweest, geeft ze zelf. In deze...
door BoFit burn-outbegeleiding | 29 juli 2019 | BoFit Burn-out Blog
Paniekaanval! Wat te doen bij acute aanvallen? Paniekaanval? Wat te doen? Een paniekaanval kan best beangstigend zijn. Je gaat bijvoorbeeld zweten of trillen. Of je krijggt pijn op de borst en hebt het gevoel de controle kwijt te raken. Wat kun je dan het beste doen?...
door BoFit burn-outbegeleiding | 21 februari 2019 | BoFit Burn-out Blog
Paniekaanvallen tijdens burn-out: hoe ga je ermee om? Last van paniekaanvallen tijdens je burn-out? Natuurlijk wil je weten hoe je hier zo goed mogelijk mee kunt omgaan. We spraken onder andere met Bo Bogaard, oprichter van BoFit en meer dan 23 jaar ervaring met...
Recente reacties