Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Top 10 best gelezen burn-outblogs van 2021

door | jan 3, 2022 | BoFit Burn-out Blog | 0 Reacties

Zoals ieder jaar maken we in januari een top 10 van de best gelezen blogs van het afgelopen jaar. Zo heb jij in één overzicht wat je nog kunt lezen om helemaal bij te zijn op het gebied van burn-out en stress. 

Het team van BoFit wenst je bij deze een gelukkig nieuwjaar! Blijf gezond, en blijf ons volgen. Want ook in 2022 geven we je weer praktische tips en advies, en publiceren we de nieuwste ontwikkelingen en onderzoeken op het gebied van stress en burn-out.

 

vrouw leest burn-outblog op telefoon

Top 10 meest gelezen burn-outblogs van 2021

  1. Burn-out: moet je blijven doorwerken?
  2. Tintelingen, prikkelingen en een verdoofd gevoel; wat heeft het met stress en burn-out te maken?
  3. Restverschijnselen na je burn-out; wat is het en wat doe je ermee?
  4. Burn-outhersteltips: zo herstel je het best.
  5. Burn-out of POTS? Wat zijn de verschillen?
  6. Wat doet een huisarts bij een burn-out?
  7. Het Grote Angstdossier: alles over angst, paniek en burn-out.
  8. Wat doet een bedrijfsarts bij burn-out?
  9. 5 belangrijke verschillen tussen een praktijkondersteuner (POH) en een burn-outcoach.
  10. Kan een burn-out vanzelf overgaan?

En onze evergreens

  1. 73 symptomen van een burn-out. Herken jij ze?
  2. 20 symptomen van een depressie.
  3. 29 meest voorkomende symptomen en signalen van stress.

 

 

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out blogs:

vrouw heeft goede werk-privebalans

Met deze 6 tips verbeter je je werk-privébalans tijdens stress

Een goede werk-privébalans is een van de dingen die we in deze stressvolle tijden maar moeilijk kunnen behouden. Het is namelijk het eerste wat bij stress op de schop gaat, zo blijkt uit onderzoek van onderzoeksbureau Effectory. Hoe zorg je er dus voor dat je een...

risicofactoren burn-out op je werk

19 risicofactoren op je werk die naar burn-out leiden

Een burn-out is niet per se werkgerelateerd maar kan op het werk zeker aangewakkerd worden. Daarom is het belangrijk om de risicofactoren op je werk te herkennen. Zo kun je ze aanpakken, vermijden en veranderen. Werk- en persoonsgerelateerd Wanneer je kijkt naar de...