door BoFit burn-outbegeleiding | 10 juli 2023 | Ervaringsverhalen
Burn-out ervaring van Carla | overgang en overspannen Eind juli 2022 voelde ik me niet goed. Ik had last van een opgejaagd gevoel, ’s nachts veel opvliegers, angst-/paniekaanvallen en ik slecht sliep. Kortom: ik kon me niet meer goed ontspannen, terwijl ik gewoon...
door BoFit burn-outbegeleiding | 14 oktober 2022 | Ervaringsverhalen
Burn-out ervaring van Ilse | agressieve relatie Al ruim 25 jaar liep ik met vage kwaaltjes rond. Ik had totaal niet door dat er iets anders aan de hand zou kunnen zijn dan lichamelijke klachten. Vooral duizeligheid, hoofdpijn en nek- en schouderklachten maakten dat ik...
door BoFit burn-outbegeleiding | 11 oktober 2022 | Ervaringsverhalen
Burn-out ervaring van Henk | angstaanvallen en zelfmoordpogingen Een jaar geleden ben ik in een burn-out terecht gekomen. De eerste signalen waren fysiek, zoals zweten, hartkloppingen en een korte adem. Dat sloeg snel over naar de emotionele kant. Veel woede en ook...
door BoFit burn-outbegeleiding | 10 november 2020 | Burn-out nieuws
Hoe herken je de ontwikkeling van een burn-out? Dit artikel is opnieuw gepubliceerd en bijgewerkt. Mensen met een burn-out voelen zich figuurlijk gesproken opgebrand. De (beroeps)ziekte is het resultaat van een langzaam proces waarvan uitputting meestal de eerste stap...
door BoFit burn-outbegeleiding | 15 juni 2020 | Ervaringsverhalen
Burn-outervaring van Margreet | weinig zelfvertrouwen en paniekaanvallen Waarschijnlijk herkent iedereen het wanneer ik zeg dat ik die eerste klap echt niet zag aankomen. Ik was altijd superpositief ingesteld, pakte alles met beide handen aan en probeerde er voor...
Recente reacties