Onderzoek TNO: continue stress funest voor gezondheid

door | mei 19, 2014 | Burn-out nieuws

Hoe het brein reageert op stress, is allesbepalend voor het oplopen van depressiviteit, PTSS, trauma en burn-out. Victor Kallen, doctor in de neuroscience bij TNO, doet er onderzoek naar. Zo blijkt het eerste anderhalf uur na een schokkende gebeurtenis cruciaal in het voorkomen van psychische problemen.

Dr. Victor Kallen: “Als ik door mijn werk ook maar één zelfmoord kan voorkomen, dan is het alle moeite waard geweest”

“Het menselijk brein is net een smartphone. Het moederbord is voor 99% hetzelfde, maar het verschil zit ‘m in de kleine dingetjes als extra toevoegde functionaliteit en kleur. Daardoor heeft de ene persoon meer capaciteiten dan de ander en is de een meer gevoelig voor stress dan de ander. Maar voor het overgrote deel reageert het brein hetzelfde. In stressvolle situaties gaat de bloeddruk omhoog, de hartslag neemt toe en extra hormonen worden aangemaakt. Dat werkt bij iedereen hetzelfde, of je nu burger, politieagent, militair of atleet bent. Het helpt je om alert te zijn en jezelf in veiligheid te brengen bij gevaarlijke situaties. Op dat moment is het functioneel, maar continue of steeds terugkerende stress is op termijn funest voor je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Dat moet je zien te voorkomen.

Vroegtijdige interventies om burn-out te voorkomen

Mijn promotieonderzoek gaat over de toepassing van biomarkers als indicatoren van extreme stress- en angststoornissen. Als je die vroegtijdig kan opmerken, moet het mogelijk zijn te voorspellen wie op termijn uitvalt. Maar belangrijker nog: het helpt om vroegtijdig interventies te kunnen plegen. Het is fantastisch en fascinerend om te ontdekken hoe het brein werkt en hoe we tijdig interventies kunnen plegen om problemen te voorkomen.”

Lees het volledige artikel op de website van TNO

 

 

Bron:

TNO |7 april 2014

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out nieuws:

Jonge werknemer meeste last van burn-out

Deze week organiseert het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid weer de Week van de Werkstress. Deze themaweek is onderdeel van de nationale campagne 'Herken de druppel: check je werkstress'. De week begint met het 'Check je Werkstress-congres' waarin dit...

Oorzaken van stress onder jonge werknemers

Onder werknemers tot 25 jaar is stress de belangrijkste oorzaak van verzuim. Hoe komt het dat jongeren in het bedrijfsleven geregeld in de knoop raken met zichzelf en daardoor veel stress en spanning ervaren? Arbeidspsycholoog Wilmar Schaufeli licht de oorzaak van...

SZW: werkdruk systematisch aanpakken

Een hoge werkdruk is een belangrijke veroorzaker van werkstress. Aanhoudende stress kan leiden tot verzuim, burn-out en uitval van werknemers. Werkgevers zijn daarom wettelijk verplicht beleid te ontwikkelen om de werkdruk te beheersen. Recent controleerde de...

Meer arbeidsongeschiktheid door psychische klachten

Dit jaar zijn voor het eerst meer mensen arbeidsongeschikt door stress en andere psychische klachten dan door lichamelijke klachten. In januari 2015 waren meer dan 800.000 mensen arbeidsongeschikt, ongeveer de helft daarvan werd veroorzaakt door psychische...