Grip op werkdruk (1): inzicht in de oorzaken

door | mei 13, 2015 | Burn-out nieuws

Steeds meer werknemers in Nederland ervaren een hoge werkdruk. De werkdruk veroorzaakt stress en langdurige stress leidt tot een hoger ziekteverzuim door stressklachten, overspannenheid en burn-out. Veel werkgevers vinden werkdruk dan ook een belangrijk risico en willen daar iets aan doen. Het TNO-onderzoek naar de psychosociale arbeidsbelasting in 2014 geeft onder andere inzicht in de oorzaken van werkdruk. Dit inzicht helpt om de juiste maatregelen te nemen.

Taakeisen is een neutraal begrip voor de hoeveelheid werk die iemand in een bepaalde tijd en met een bepaalde kwaliteit moet doen. Er is sprake van werkdruk als een medewerker lange tijd zijn werk niet afkrijgt of de gewenste kwaliteit echt niet kan leveren en hier zelf niets aan kan veranderen. In dat geval is de werkdruk een probleem voor zowel de werknemer als werkgever. Werkdruk is een belangrijke veroorzaker van werkstress (maar niet de enige oorzaak). Er is sprake van werkstress als iemand stressklachten krijgt door factoren die met het werk te maken hebben.

 

3 hoofdoorzaken van hoge werkdruk

 

1. Hoge taakeisen

De werkdruk en werkstress nemen toe als iemand meer moet doen of bijvoorbeeld beter moet presteren dan hij of zij kan. Uit het onderzoek blijkt dat 2,7 miljoen werknemers te maken hebben met hoge taakeisen.

2. Problemen met leidinggevende

Niets is zo belastend als een psychisch probleem, maar veel werknemers voelen zich daarin niet gesteund door hun leidinggevende. 1,3 miljoen werknemers vinden dat hun leidinggevende geen oog heeft voor het welzijn van de medewerkers.

3. Weinig regelmogelijkheden

Werknemers met meer eigen inbreng in de planning en uitvoering van hun werk hebben minder snel last van werkdruk en werkstress. Uit het TNO-onderzoek blijkt dat 3,1 miljoen werknemers werkdruk ervaren, omdat zij weinig eigen regelmogelijkheden hebben.

 

 

Bron:

TNO-presentatie tijdens praktijkdag ActiveHealthGroup | 7 april 2015

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out nieuws:

Uitslag grootschalig onderzoek TNO naar burn-out

  Onderzoeksbureau TNO heeft onderzoek naar burnout gedaan, zoals naar de achtergrond, oorzaken, gevolgen en risicogroepen. Hiervoor deed TNO literatuurstudies en spraken ze met 60 werknemers die burn-outklachten rapporteerden, leidinggevenden, werkgevers en...

Taboe: pesten op het werk

Pesten op het werk? Pesten onder volwassenen is iets wat vaker voorkomt dan je denkt. Er heerst nog een enorm taboe op pesten waardoor er nauwelijks openlijk over gesproken wordt. Toch heeft ruim 1,2 miljoen van de volwassenen het afgelopen jaar te maken gehad met...

Thuiswerker is gevoeliger voor burn-out

Steeds meer mensen in loondienst werken veel thuis. Vooral werknemers in de sectoren ICT en automatisering, het bank- en verzekeringswezen en de zakelijke dienstverlening. Thuiswerken maakt het combineren van werk en gezin gemakkelijker, maar het gevaar dreigt dat...

Meer gezondheidsklachten door geldstress

Geldstress leidt naar meer gezondheidsklachten. Dat wisten we natuurlijk al, maar dankzij de coronacrisis is er sprake van een boemerangeffect. Een gezondheidscrisis die een economische crisis veroorzaakt en die vervolgens opnieuw een gezondheidscrisis opwekt. Tot...