Onder werknemers tot 25 jaar is stress de belangrijkste oorzaak van verzuim. Hoe komt het dat jongeren in het bedrijfsleven geregeld in de knoop raken met zichzelf en daardoor veel stress en spanning ervaren? Arbeidspsycholoog Wilmar Schaufeli licht de oorzaak van spanning en stress onder deze starters toe.

Je stapt in het bedrijfsleven en ineens moet je leveren. Dat valt niet mee. Schaufeli: “Jongeren kunnen heel slecht omgaan met teleurstellingen. Ik zie dat al tijdens mijn lessen op de universiteiten in Utrecht en Leuven. Bij veel leerlingen leidt lager scoren dan een 8 al tot problemen in het hoofd. De overstap maken van de beschermende opvoeding naar de harde maatschappij en het bedrijfsleven is niet gemakkelijk. Eenmaal aan het werk moet je leveren, geen smoesjes meer.’

Stress vergroot risico op burn-out

In die wereld raken jongeren geregeld in de knoop met zichzelf, blijkt uit twee onderzoeken die eerder dit jaar uitkwamen. Volgens ArboNed waren stressklachten in 2014 onder jonge werknemers tot 25 jaar de belangrijkste verzuimoorzaak. Bij 25- tot 35-jarigen was in 2014 bijna 50 procent van het langdurig verzuim stressgerelateerd. CBS en TNO becijferden dat het risico op burn-outklachten voor deze laatste groep aanzienlijk is. Ruim 16 procent van hen krijgt ermee te maken. Als ze een flexibel arbeidscontract hebben, is dit zelfs 19 procent.

De oorzaken van stress: onzekerheid en onduidelijkheid

De toenemende flexibilisering van de arbeidsmarkt is een van de mogelijke verklaringen voor veel stress onder werkende jongeren, denkt ArboNed. Onzekerheid over je baan is immers een belangrijke oorzaak voor stress. TNO doet onderzoek naar werk en gezondheid onder jongeren en constateert dat het voor jonge mensen vaak onduidelijk is wat er van ze wordt verwacht. Vooral ambitieuze jongeren gaan bij een onduidelijke taakomschrijving extra werk doen, wat het zwaarder maakt dan nodig is.

Bron:

Volkskrant | 4 november 2015