Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer dan

herstel alleen

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we bellen of mailen je binnen 24 uur terug. Ook op zaterdag.
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

"*" geeft vereiste velden aan

Privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer stress = meer lang verzuim

door | jun 8, 2015 | Burn-out nieuws

Stressklachten zijn de belangrijkste oorzaak voor verzuim. Opvallend is dat jongere werknemers steeds vaker last hebben van stress. Ook de toenemende zorglast privé vergroot het risico op uitval door stress. Steeds meer werknemers combineren werk met zorgtaken voor hun kinderen of hulpbehoevende ouders. Dit brengt tijdsdruk en stress met zich mee.

 

Uit een analyse van arbodienstverlener ArboNed onder ruim één miljoen werknemers in Nederland blijkt dat in 2014 het langdurig verzuim in 33% van de gevallen te maken had met stress. In 2013 was dit nog 29%. Werkgevers kunnen langdurig psychisch verzuim in veel gevallen voorkomen door stress en stressklachten bespreekbaar te maken. Het advies is dan ook: ga met werknemers in gesprek en overleg over mogelijke oplossingen om met stress om te gaan. Dat loont de moeite, want werknemers die stressklachten krijgen zitten gemiddeld een half jaar ziek thuis. Van alle werkgerelateerde psychische klachten duurt herstellen van een burn-out het langst: van drie maanden tot meer dan een jaar.

 

Waarom duurt herstellen van burn-out zo lang?

Het proces van burn-out raken is primair een lichamelijk proces dat geleidelijk in 3 fasen verloopt. Door systematisch overbelasting raken onze reserves uitgeput (fase 1) en treedt onze ‘noodaggregaat’ in werking (fase 2) totdat ook deze helemaal vastloopt (fase 3). In deze laatste fase duurt het herstel onevenredig veel langer. Dit komt mede door de fysiologische veranderingen die zijn opgetreden. Tijdens de behandeling moet daarom ook gewerkt worden aan gezond herstelgedrag en biologisch herstel.

Lees ook: Hoe lang zit je thuis met een burn-out? 

En: Wat is een burn-out precies?

 

 

 

 

Bronnen:
ArboNieuws | 3 juni 2015
gezondheidskrant.nl | 1 maart 2015

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out nieuws:

Stress maakt je vatbaarder voor ziektes

Langdurig stress ervaren is ongezond voor lichaam en geest. Stress kost veel energie en als je batterij letterlijk op gaat, dan kan zelfs een onschuldig virus je echt ziek maken. Heb je energie genoeg en zit je lekker in je vel, dan ben je minder vatbaar voor...

Vermoeidheid door thuiswerken, stress en corona enorm toegenomen

Nederland is moe, zo blijkt uit diverse onderzoeken. Van het thuiswerken en de corona. De voorspelling is dat er straks een golf aan burn-outs aankomt.   De stress van het thuiswerken en de coronacrisis gaat ons niet in de koude kleren zitten. Een tijd geleden...

Verdwijnt de praktijkondersteuner (POH) bij burn-out?

Zilveren Kruis heeft besloten om een nieuw financieel systeem in te voeren waarbij de kosten voor de praktijkondersteuner niet of nauwelijks worden vergoed. De Landelijke Huisartsen Vereniging slaat alarm. Verdwijnt hiermee de praktijkondersteuner? En dus ook de...

Hoe is verzuimbegeleiding en preventie georganiseerd?

Op welke manier organiseren bedrijven en instellingen hun verzuimbegeleiding? En wat doen zij intern aan bijvoorbeeld stresspreventie en andere verzuimpreventie om uitval van werknemers te voorkomen? In haar recente onderzoek naar verzuim en inzetbaarheid stelde...