Gebruik spiraaltje veroorzaakt stress

door | jul 4, 2017 | Burn-out nieuws | 0 Reacties

Volgens nieuw onderzoek blijkt dat stress niet alleen veroorzaakt kan worden door bijvoorbeeld een hoge werkdruk. Onlangs kwam men er achter dat het gebruik van een hormonspiraaltje ook stress opwekt.

Zo’n 12% van de Nederlandse vrouwen tussen de 18 en 45 jaar gebruiken het hormoonspiraaltje. Daarmee is het spiraaltje een van de meest gebruikte voorbehoedsmiddelen en die populariteit blijft stijgen. Hoewel het spiraaltje vele bijwerkingen kan hebben – zoals misselijkheid, extra risico op trombose en verhoogde kans op borstkanker voor vrouwen boven de 50 jaar – is stress relatief nieuw in dit rijtje.

Hoog cortisolgehalte

Het Erasmus MC in Rotterdam onderzocht hiervoor 150 vrouwen en keek vooral hoe ze lichamelijk reageren op stress. Het bleek dat vrouwen die het spiraaltje gebruiken een hoger cortisolgehalte hadden dan vrouwen die de pil slikken of een natuurlijke menstruatie hebben. Ook de hartslag was aanzienlijk hoger. Cortisol is een hormoon dat zorgt voor meer stress in het lichaam. Houdt stress lang aan dan kan dat allerlei psychische en fysieke klachten geven zoals depressie, burn-out of slecht slapen.

Invloed op hersenen

Jurate Aleknaviciute leidde onder supervisie van professor dr. Steven Kushner dit onderzoek. Beiden onderstrepen het belang van de onderzoeksuitslag. Tot nu toe wordt vrouwen namelijk verteld dat een hormoonspiraaltje alleen lokaal werkt, in de baarmoeder dus. Maar de uitslag van de testen laat wat anders zien. Aleknaviciute: “Uit onze studie blijkt nu dat deze aanname niet correct is. Vrouwen moeten daarom op de hoogte worden gesteld dat de effecten van het hormoonspiraaltje niet uitsluitend lokaal zijn en dat de verhoogde stressrespons mede door de effecten van het hormoonspiraaltje in de hersenen ontstaat.”

 

Bronnen:
Blikopnieuws.nl | 3 juli 2017
Nu.nl | 3 juli 2017

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out nieuws:

Burn-outgolf verwacht: ziekteverzuim nog nooit zo hoog

Voor het eerst sinds 20 jaar ligt het ziekteverzuim boven de 5 procent. En dit komt vooral door psychische klachten, waaronder burn-out. Tegelijkertijd slaan arbodiensten alarm dat door het personeelstekort het aantal burn-outs alleen maar zal stijgen. Griep en...

Gezondheidsraad wijzigt beweegnorm

Een half uur per dag bewegen. Dat was altijd het advies van de Gezondheidsraad. Maar sinds kort is dit veranderd. Wat verandert er? De beweegnorm verschuift van 30 minuten per dag matig intensief bewegen (zoals wandelen en fietsen) naar 150 minuten per week....

Waarom wandelen helpt tegen stress en burn-out

Onlangs is uit onderzoek gebleken dat steeds meer Nederlanders wandelen. Ook tijdens een BoFit-sessie vormen wandelen en bewegen belangrijke onderdelen van het herstel. Dit is waarom wandelen zo goed voor je is. Ook bij een (beginnende) burn-out. Het Centraal...