Meer dan

herstel alleen

Q

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer dan

herstel alleen

Q

Wil je persoonlijk advies of een vrijblijvende kennismakingssessie?

Vul het contactformulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op
(ook in het weekend).
Bel voor direct contact 06 2095 6938
of bel met ons gratis nummer 0800 533 04 55.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Gebruik spiraaltje veroorzaakt stress

door | jul 4, 2017 | Burn-out nieuws | 0 Reacties

Volgens nieuw onderzoek blijkt dat stress niet alleen veroorzaakt kan worden door bijvoorbeeld een hoge werkdruk. Onlangs kwam men er achter dat het gebruik van een hormonspiraaltje ook stress opwekt.

Zo’n 12% van de Nederlandse vrouwen tussen de 18 en 45 jaar gebruiken het hormoonspiraaltje. Daarmee is het spiraaltje een van de meest gebruikte voorbehoedsmiddelen en die populariteit blijft stijgen. Hoewel het spiraaltje vele bijwerkingen kan hebben – zoals misselijkheid, extra risico op trombose en verhoogde kans op borstkanker voor vrouwen boven de 50 jaar – is stress relatief nieuw in dit rijtje.

Hoog cortisolgehalte

Het Erasmus MC in Rotterdam onderzocht hiervoor 150 vrouwen en keek vooral hoe ze lichamelijk reageren op stress. Het bleek dat vrouwen die het spiraaltje gebruiken een hoger cortisolgehalte hadden dan vrouwen die de pil slikken of een natuurlijke menstruatie hebben. Ook de hartslag was aanzienlijk hoger. Cortisol is een hormoon dat zorgt voor meer stress in het lichaam. Houdt stress lang aan dan kan dat allerlei psychische en fysieke klachten geven zoals depressie, burn-out of slecht slapen.

Invloed op hersenen

Jurate Aleknaviciute leidde onder supervisie van professor dr. Steven Kushner dit onderzoek. Beiden onderstrepen het belang van de onderzoeksuitslag. Tot nu toe wordt vrouwen namelijk verteld dat een hormoonspiraaltje alleen lokaal werkt, in de baarmoeder dus. Maar de uitslag van de testen laat wat anders zien. Aleknaviciute: “Uit onze studie blijkt nu dat deze aanname niet correct is. Vrouwen moeten daarom op de hoogte worden gesteld dat de effecten van het hormoonspiraaltje niet uitsluitend lokaal zijn en dat de verhoogde stressrespons mede door de effecten van het hormoonspiraaltje in de hersenen ontstaat.”

 

Bronnen:
Blikopnieuws.nl | 3 juli 2017
Nu.nl | 3 juli 2017

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out nieuws:

Werkgevers willen meer doen voor gezondheid en welzijn werknemers

Werkgevers zien steeds meer het belang in om goed voor hun werknemers te zorgen. Onderzoek wijst uit dat er dit jaar belangrijke onderwerpen als ondersteuning voor thuiswerkers op de agenda staat. Werkgevers vinden de gezondheid en het welzijn van hun werknemers...

Werkstress en verzuim door ongewenst gedrag

Ongewenst gedrag door collega's of leidinggevenden op de werkvloer is een belangrijke oorzaak van werkstress en verzuim. In 2015 hadden ongeveer 1,2 miljoen werknemers last van ongewenst gedrag, zoals pesten, discriminatie of (seksuele) intimidatie. Daarom start...

Werkgevers willen testen op alcohol en drugs op het werk

Hoeveel werknemers gebruiken drugs en alcohol tijdens hun werk? En veroorzaakt dit meer bedrijfongevallen? Het Trimbos deed onderzoek in opdracht van het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW). Werkgevers willen namelijk meer testen op het werk. ...

Minder werkvrijheid, vaker burn-out

Werknemers ervaren minder zelfstandigheid in hun werk dan een aantal jaar geleden. Vooral werknemers die nog maar kort in dienst voelen zich minder vrij in hun werk. Dit blijkt uit de jaarlijkse Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) van CBS en TNO die deze...