logo BoFit 20 jaar
Check Burn-out Symptomen

T 06 2095 6938  E  info@bofit.nl

Check Burn-out Symptomen

T 06 2095 6938  E  info@bofit.nl

logo BoFit 20 jaar
  2. Podcast
  3. 0.16 Tips voor meer werkplezier
  4. Page 0
In dit tweede deel van de serie over werkplezier praten we verder met Ester Braat van de organisatie Office Resue. Zij geeft ons tips over hoe je meer werkplezier krijgen en welke bronnen je in jezelf kunt aanspreken. Heb je de vorige aflevering nog niet geluisterd? Klik dan hier.

 

Meer lezen over werkplezier?

8 slimme tips voor meer werkgeluk op de werkvloer

4 tips voor jonge werknemers met stress

Bevlogenheid als bron van werkgeluk

Thuiswerken en stress: zo houd je het in de hand

 

Meer podcasts luisteren met Ester Braat?

0.15 Waarom je geen plezier hebt in je werk

0.12 Waarom werknemers niet naar hun leidinggevende stappen

 

Wil je reageren op de podcast?

Of wil je graag dat we een bepaald onderwerp bespreken tijdens De Burn-out Podcast? Stuur een mail met je ideeën en suggesties naar natasja.kuipers@bofit.nl.

Op de hoogte blijven?

Wil je weten wanneer de nieuwste podcast live gaat? Abonneer je op Spotify en iTunes. Houd onze social media in de gaten of meld je aan voor de wekelijkse Burn-out Update.

 

 

Credits:

Opnames: Peter Cammermans

Muziek: The Farm, cd The last call, Bogaard en Wittenveen

 

Hiermee kun je de podcast op iTunes luisteren

 

Luister naar De Burn-out Podcast op Spotify

 

0.16 Tips voor meer werkplezier

Nieuwsbrief: De Burn-out Update

 Wekelijks burn-outnieuws in je postvakje!

Hoe leef je een gezond leven zonder stress- en burn-outklachten? Met blogs, nieuws, podcasts en burn-outverhalen uit de praktijk! Lees en leer hoe je met stress, werkdruk, fysieke en psychische klachten om moet gaan om het optimale uit jezelf te halen. Iedere maandag krijg je de Burn-out Update in je postvakje om jou helemaal op de hoogte te houden. Daar word je dus alleen maar beter van.

Ja, ik wil ook de Burn-out Update ontvangen!
Q

logo Bofit burn-out specialist van Nederland

Ja, ik wil ook de BoFit Burn-out Update ontvangen!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer burn-out podcasts:

Luister naar het burn-outverhaal op deze podcast

003. Het burn-outverhaal van Monique

Monique had een drukke baan en kreeg haar eerste kind. Ze kreeg vermoeidheidsverschijnselen en ging steeds eerder naar bed ging. Daarnaast had ze last van hartkloppingen. Ook op haar werk werd het haar te veel. Toen ze aangaf dat dit niet meer lukte, werd ze eerst...

Bo Bogaard in de Burn-out Podcast

0.18 Wat is burn-outherstel?

Vandaag praten we met oprichter, directeur en coach Bo Bogaard over burn-outherstel. Want wanneer herstel je nu eigenlijk goed? En hoe komt het dat sommige mensen een tweede of zelfs een derde burn-out krijgen? Bij BoFit krijgen we geregeld mensen aan de telefoon...

Geïnterviewde burn-out podcast

0.17 Overgang of burn-out?

Overgang of toch burn-out? We hebben het erover met Carina Beun, BoFit-coach/hulpverlener en kwaliteitsmanager bij BoFit. De overgang heeft veel overeenkomsten met burn-out en dat maakt het verwarrend. Ook huisartsen merken niet altijd direct het verschil....

Luister naar het burn-outverhaal op deze podcast

009. Het burn-outverhaal van Ellen

Ellen had een goedlopend bedrijf. En ze was een doorzetter. Ze nam altijd alle opdrachten aan en had hier eigenlijk geen rem in. Totdat ze op een keer ging golfen en haar lichaam er plots mee ophield. Zelfs toen dacht ze: er is toch niets aan de hand met mij? Pas...