door BoFit burn-outbegeleiding | 22 mei 2018 | Ervaringsverhalen
Burn-outverhaal van Jolien | lichaam stopt ermee Boem. Ineens is het klaar. Het lichaam wil niet meer. De geest houdt er mee op. Al die tijd is het goed gegaan, ben ik doorgegaan, heb ik signalen genegeerd, gedacht dat het wel beter zou gaan. Maar nee, ik zit op de...
door BoFit burn-outbegeleiding | 3 april 2018 | Ervaringsverhalen
Burn-outverhaal van Lizette | jarenlang lichamelijke klachten Een aantal jaren geleden kreeg ik diverse lichamelijke klachten. Onderzoeken met betrekking tot mijn fysieke klachten wezen steeds op niets uit. Ik liep er vervolgens mee door en negeerde alle klachten. Op...
door BoFit burn-outbegeleiding | 12 februari 2018 | BoFit Burn-out Blog
Hoe herken je emotionele stress? (2) Vind je het lastig om stress te herkennen? Dan bent je niet de enige. Veel mensen met (bijna) burn-out herkennen stresssignalen slecht. In deze serie van drie blogs geven we aan hoe stress zich uit. In dit tweede deel lees je wat...
door BoFit burn-outbegeleiding | 25 september 2017 | Ervaringsverhalen
Burn-outverhaal van Chantal | paniekaanvallen en hyperventilatie Begin februari 2017 werd ik ‘s nachts wakker en dacht dat ik dood ging. Mijn hart sloeg op hol, ik kreeg het warm en kon niet meer goed ademhalen. De volgende ochtend een afspraak bij de huisarts...
door BoFit burn-outbegeleiding | 18 december 2015 | Ervaringsverhalen
Burn-outverhaal van Collin | bore-out Het is in mei 2015 gebeurd. Er knapte iets in mijn hoofd met als gevolg dat ik bijna niet meer kon eten, afviel en paniekaanvallen kreeg met een paar keer hyperventilatie. Ik had veel last van druk op mijn borst en kreeg echt...