Zoals ieder jaar maken we in januari een top 10 van de best gelezen blogs van het afgelopen jaar. Zo heb jij in één overzicht wat je nog kunt lezen om helemaal bij te zijn op het gebied van burn-out en stress. 

Het team van BoFit wenst je bij deze een gelukkig nieuwjaar! Blijf gezond, en blijf ons volgen. Want ook in 2022 geven we je weer praktische tips en advies, en publiceren we de nieuwste ontwikkelingen en onderzoeken op het gebied van stress en burn-out.

Top 10 meest gelezen burn-outblogs van 2021

1. Burn-out: moet je blijven doorwerken?
2. Tintelingen, prikkelingen en een verdoofd gevoel; wat heeft het met stress en burn-out te maken?
3. Restverschijnselen na je burn-out; wat is het en wat doe je ermee?
4. Burn-outhersteltips: zo herstel je het best.
5. Burn-out of POTS? Wat zijn de verschillen?
6. Wat doet een huisarts bij een burn-out?
7. Het Grote Angstdossier: alles over angst, paniek en burn-out.
8. Wat doet een bedrijfsarts bij burn-out?
9. 5 belangrijke verschillen tussen een praktijkondersteuner (POH) en een burn-outcoach.
10. Kan een burn-out vanzelf overgaan?

En onze evergreens

1. 73 symptomen van een burn-out. Herken jij ze?
2. 20 symptomen van een depressie.
3. 29 meest voorkomende symptomen en signalen van stress.